能不能裸奔？

zmrhi

确诊差不多4个月了，清淡饮食和适量运动，不再熬夜，作息规律，减肥到标准体重，目前每天吃一片利格列汀，空腹血糖4点几，餐后2小时一般5点几或6点几，打算裸奔是否可行？

陈大夫

对很多2型糖尿病而言，它就是生活方式疾病。很多人纠正了了不良的生活方式，血糖等指标就明显改善了，甚至停药。所以，即使你停药了，这并不是那个药物的功劳，更多的饮食是自己生活方式的改变，要尽量坚持，这或许才是最重要的。

建议停药。你可以搜索看看这篇文章：肥胖糖友的福音----谈糖尿病缓解临床试验（DiRECT）

old_simon

这个就难说了。格列汀类药有的人吃了汀效果显著，也有的人吃了基本等于没吃（在某群中已经有好几个吃了一点作用都没有的糖友了），这就是个体差异。
如果你是前者，那就十有 八 九停不了。

马特

在似有似无的治疗中，患者在逐步实验，慢慢的消费着自己的身体，糖高时，没有找到病因，现在糖低下来了，也就不在去追究，消费自己，等待下次糖高时，
这病会反复，而且一次比一次难崴鼓，到最后就是日日打针，顿顿吃药，默默等候并发症的光临。

马特

想裸可以，扎指血，测空腹血糖，记录，取一碗方便面，不放佐料包，加水泡开，5分钟内吃完，啥也不做，静待2小时后，在扎指血，测量血糖，若数值小于7.8，即可裸奔，若大于认真打针吃药，求得并发症晚些到来。

zmrhi

马特 发表于 2021-10-12 09:10
想裸可以，扎指血，测空腹血糖，记录，取一碗方便面，不放佐料包，加水泡开，5分钟内吃完，啥也不做，静待2 ...

现在吃药状态下这样测试有意义吗？

zmrhi

old_simon 发表于 2021-10-12 09:01
这个就难说了。格列汀类药有的人吃了汀效果显著，也有的人吃了基本等于没吃（在某群中已经有好几个吃了一点 ...

吃药时血糖一直都正常，就是不知道自己属于哪种类型

wqdaq

可以咨询下医生，一般年轻人会让你试试的。

zmrhi

wqdaq 发表于 2021-10-12 09:25
可以咨询下医生，一般年轻人会让你试试的。

医生说吃药不只是降血糖，还可以保护胰岛功能，没有建议我停药的意思，其实没什么特别状况，医生也不会主动更改原来方案的，所以就上论坛找一些参考了

old_simon

zmrhi 发表于 2021-10-12 09:25
吃药时血糖一直都正常，就是不知道自己属于哪种类型

这事如果问医生，很少有医生会让你停药，因为他们不想冒让病人病情反复的风险。
也许我的医生算是个例外，在我开始减药时她曾经对我说过，“以后如果血糖允许，可以试试停药”。
几个月后，我在没有得到她认可的情况下，自己停了药。当时主要是因为我经常忘记吃药，也没发现血糖有啥变化，索性停了试试。