睡前血糖高了吧?

美好人生5799

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李斯特

我7.8，比你还高一点。

美好人生5799

李斯特 发表于 2020-1-15 23:44
我7.8，比你还高一点。

没运动，天天下雨。\ud83d\ude4f\ud83d\ude4f\ud83d\ude4f

马特

看来饭后活动很重要

马特

账号又活啦

美好人生5799

马特 发表于 2020-1-16 04:55
账号又活啦

马H6，又起飞了哈。\ud83d\ude4f\ud83d\ude4f\ud83d\ude4f

美好人生5799

马特 发表于 2020-1-16 03:20
看来饭后活动很重要

是的，以前我认为不重要，现在看来俺还有救。\ud83d\ude4f\ud83d\ude4f\ud83d\ude4f

美好人生5799

李斯特 发表于 2020-1-15 23:44
我7.8，比你还高一点。

你没自驾就高。医生说听音乐，呼吸好的空气，不在噪音里生活，都能降低血糖。我的主动式耳机带了一段时间，我的耳鸣好多了。夜里不是感觉到那么太严重了。\ud83d\ude4f\ud83d\ude4f\ud83d\ude4f

李斯特

美好人生5799 发表于 2020-1-16 10:44
是的，以前我认为不重要，现在看来俺还有救。%ud83d%ude4f%ud83d%ude4f%ud83d%ude4f

饭后一小时动一动比不动好很多。