亲们，无糖食品能吃吗？

柠檬不萌有点酸 · 发表于 2018-12-24 21:16:28

亲们，网上卖的哪些无糖糖果，饼干，蛋糕这些能吃吗？

叫我昵昵 · 发表于 2018-12-24 22:39:49

认为可以

皇了 · 发表于 2018-12-24 21:27:47

碳水化合物！

AA云海通讯 · 发表于 2018-12-24 21:30:08

分解后一样是糖分，少吃

天外飞雪 · 发表于 2018-12-24 21:42:55

亲，什么都能吃，只是吃了升糖也是一样一样的

阿图蜂@蓝☆呗 · 发表于 2018-12-24 21:54:15

可以当饭来吃

【没啥大不了】 · 发表于 2018-12-24 21:57:27

我们所说的糖是碳水，并非单纯是指那些甜东西。其实我们什么都能吃，只要控制好量和换算一下热量就可以了。

天高云淡0925 · 发表于 2018-12-24 22:30:01

饼干少吃。烘焙食品虽然不甜，但多糖含量大，容易升糖。

嘤嘤嘤 · 发表于 2018-12-24 22:39:16

不能，如果想吃甜的。买点糖精，那个很便宜

开着船放羊 · 发表于 2018-12-25 05:21:14

能吃自己摸索一下我天天吃吃

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