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[LV.7]家园达人
唐风2000 发表于 2016-6-18 08:53 其实我没有特别的窍门,主食量固定(米饭一碗),菜肉不太限制,晚餐后一定要快步走20多分钟。早餐和午餐 ...
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[LV.10]灵魂人物
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微笑看天下 发表于 2016-6-18 09:07 体重达标吗?
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[LV.6]家园支柱
唐风2000 发表于 2016-6-18 09:44 我裸奔的时候,体重几乎达到最轻,106斤。
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