2岁宝宝饮食分配——仅供参考

淡月 · 发表于 2006-8-24 12:02:55

提上来给那位爸爸看看

selozhou · 发表于 2006-8-24 13:38:45

再次谢谢淡月。

朱妈妈 · 发表于 2006-8-24 15:42:59

这方面的知识大概现在很被人需要，所以我把我家宝宝现在的饮食情况在这里发表一下，仅供参考。

早上：两个小包子（25g干面，蔬菜加少许瘦肉） 150毫升奶一个鸡蛋小凉菜适量

十点加餐：小苹果半个到一个（视餐后血糖情况而定）

中午：50g干大米＋17.5g干小米蒸饭蔬菜炒瘦肉冬瓜木耳丸子汤
或者65g干米包成小饺子若干，蔬菜瘦肉作馅（孩子的最爱）
下午暂时还没加餐

晚上：汤面（62.5g干杂面条）蔬菜炒小许瘦肉一个小凉菜

睡前：150毫升奶

以上是我老公根据一岁九个月男孩每日所需热量和各类食物换算出来的，其中瘦肉每天一两，分配到三餐中，上午或者下午孩子有时候会加西红柿和黄瓜，我家对孩子蔬菜的多少基本没有限制，因为很多医生说蔬菜可以不计入热量，我想对于成长中的孩子多吃点菜没有坏处，只要胰岛素调得合适就行了。

再有，我们家宝宝因为得病刚三个月，最近一个月才找到基本适合的治疗方法，血糖稳定一些，对饮食的调整还不十分灵活，最近想通过食物交换份的办法改变一些饮食情况。

淡月 · 发表于 2006-8-24 16:40:17

蔬菜不计算热量?哪个医生说的?!我家宝贝因为多吃了一根黄瓜和一个西红柿结果HI了,吃前才4.8,那时候我不懂,现在绝对不犯这样的错误!!!!!

朱妈妈 · 发表于 2006-8-24 17:11:21

我家吃西红柿和黄瓜基本都不影响血糖

淡月 · 发表于 2006-8-24 17:51:57

理论上说不影响,但是黄瓜和西红柿也有糖份,也应该计算的.我是怕了!!!!那个时候孩子刚出院,总是爱饿,为了让她能有饱的感觉,我认为黄瓜和西红柿不升血糖没有关系,结果大错特错,一个黄瓜和西红柿喂下去后,让我后悔的要撞墙,希望新的糖宝宝的爸爸/妈妈别犯和我一样的错误.

[ 本帖最后由淡月于 2006-8-24 05:54 PM 编辑 ]

蚂蚁2002112 · 发表于 2006-8-25 00:12:22

晕。正在学习中。
我儿子现在老是早上稍底，中午正常，下午偏高，晚上9点正常。小家伙好动，本来吃的就多，现在严格控制食物，5555555555555555。整天喊饿，每次他都喊着测血糖，因为他知道，测完，他妈妈会给饼干吃，说他妈妈好多次，不听。生气中，因为这个老吵架。明天开始给孩子调整胰岛素用量，正在摸索阶段。。。。
至于西红柿和黄瓜我不控制，他想吃就吃，没有注意吃前与吃后的血糖变化，要监测吗？

淡月 · 发表于 2006-8-25 12:23:39

蚂蚁是哪里人？我是北京的

蚂蚁2002112 · 发表于 2006-8-25 13:04:34

我是河南郑州的.当时差点带孩子去北京儿童医院看医生

我们改变孩子 · 发表于 2006-8-25 13:12:03

那孩子饿，吵着怎么办啊？

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