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标题: 1型,吃的多,运动多,有没有问题
jackyljj
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1型,吃的多,运动多,有没有问题

1型,打胰岛素RRRN是3 4 4 4,总觉得饿,以前还努力控制食量,现在不控制了,一顿饭吃1斤包子或者四两主食加荤素菜若干盘;火锅吃4盘羊肉。我已经比正常人吃的多很多了,上午下午晚上还加餐,吃些饼干牛肉鱼片水果酸奶什么的。
每天运动3次,饭后运动,以跳绳和快走为主。只要保持运动,我的血糖水平都在5-8之间。
但是食量越来越大了,吃的比谁都多,同事都疑惑我是不是得了糖尿病。
象这样吃这么多有没什么别的副作用? 我饿啊。

http://bbs.tnbz.com 2008-10-6 04:19 PM


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发表于 2008-10-6 04:29 PM 资料 个人空间 短消息 加为好友 QQ
运动要防止低血糖,最好运动前后做好血糖记录

运动量大,多吃点应该没问题,掌握平衡,控制体重


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Zorro 2008-10-8 11:04 AM 金钱 +10 我很赞同
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发表于 2008-10-6 04:29 PM 资料 个人空间 短消息 加为好友 QQ

你的建议对是对我的支持!!!

我一天都打到34个单位了,血糖还是那么高,感觉有10多个了,哎无奈啊!有点羡慕5到8的糖友啊,我只打俩针,我感觉我也该用RRRN,但我没那条件,最多3针,有能帮助我一下的吗?给个饮食方案。

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发表于 2008-10-6 04:31 PM 资料 个人空间 短消息 加为好友
有问题!医生和我说不能说你运动量大了!你就能吃的多!那样不成~!我自己想可能是因为吃的多了,你运动量大是大,可是毕竟是吃完饭过一段时间后才开始运动,可是刚吃完饭一会血糖到高峰的时候可能会有点太高,后又经过运动血糖又低下来,这样波动对肾不好,对控制病情也不好

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糖尿病人的饮食
mzjian (老恕)
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发表于 2008-10-6 04:32 PM 资料 个人空间 短消息 加为好友 QQ

回复 #3 等待爱情 的帖子

身高、体重?????????

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发表于 2008-10-6 04:32 PM 资料 个人空间 短消息 加为好友


QUOTE:
原帖由 mzjian 于 2008-10-6 04:29 PM 发表
运动要防止低血糖,最好运动前后做好血糖记录

运动量大,多吃点应该没问题,掌握平衡,控制体重

俺在医院住院时也这么问过医生~她咋不让俺吃多东西呢........难道是1型和2型的分别?

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发表于 2008-10-6 04:38 PM 资料 个人空间 短消息 加为好友
赞成老恕版主的说法!!!

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发表于 2008-10-8 12:18 AM 资料 个人空间 主页 短消息 加为好友 QQ ICQ 状态 Yahoo!

回复 #4 accpbtklx5 的帖子

对对肾不好?为什么?如果一吃饭半个小时就开始轻微的运动然后过度到一个小时后的正常运动也不会血糖高 啊 !





ィ+嚒オoㄐ愛
硪.(°躱z\'黒\隌里、哭箌嶶笑¨
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发表于 2008-10-8 09:01 AM 资料 个人空间 短消息 加为好友

回复 #8 丫头 的帖子

因为血糖波动大啊,正常人血糖波动不是多在3以内吗,咱们如果吃多了血糖可能瞬间跑到10几了,在经过运动回到正常!你算算这中间波动值有多少了.....所以对肾不好嘛!嘿嘿我是这么想的

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发表于 2008-10-8 10:35 AM 资料 个人空间 短消息 加为好友

知道了,谢谢大家

看来还是要少吃!  不过总觉得饿。  有时觉得低血糖,大脑不工作了,和别人说个事,我半天反应不过来。

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