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奶酪升血糖

早餐如果吃素包子或全麦面馒头的话,血糖比较正常,这几天吃的全麦面包夹奶酪,血糖升了1个多 ,

明天还是吃中国餐吧

不知道别的糖友是不是吃奶酪也升糖？

http://bbs.tnbz.com 2008-10-2 03:56 PM

1型糖尿病

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发表于 2008-10-2 03:59 PM 资料个人空间主页短消息加为好友

奶酪应该是缓慢持续升糖的。

糖尿病食谱

forgetnunuli (Shelly)

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发表于 2008-10-2 04:03 PM 资料个人空间短消息加为好友

奶酪的能量比较高，偶一般不吃，因为觉得有点贵

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发表于 2008-10-2 04:06 PM 资料个人空间短消息加为好友

回复 #2 梦想天使的帖子

好象是，我之前一直是餐前血糖高，因为吃拜糖平，餐后还可以，基本7.6以下。这几天吃了面包夹奶酪后，餐后两小时8.2-8.4

糖尿病医院

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发表于 2008-10-2 05:37 PM 资料个人空间短消息加为好友

没发现呐。奶酪嘛。偶都是把她当做牛奶的替代品吃的，吃奶酪就不喝牛奶了，注意控制量，应该没什么的吧。那可是高钙食品哦

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发表于 2008-10-2 10:15 PM 资料个人空间短消息加为好友

肯定不能多吃！牛奶里的脂肪都在奶酪里啦，怎么会升糖不高呢！

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mzjian (老恕)

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发表于 2008-10-2 10:47 PM 资料个人空间短消息加为好友

楼主可能是吃了和往常同等重量的面包，另加了奶酪，奶酪的脂肪和热量很高，血糖自然就高了

糖尿病食谱

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发表于 2008-10-2 10:59 PM 资料个人空间短消息加为好友

唉~~~~明天接着吃包子、馒头吧

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