吃蛋白质的问题

在可以控制好血糖的前提下,为什么不能多吃一些肉类食物呢?如果说对肾不好,那正常人吃多了也不好对吧~很想让孩子多吃点蛋白质类食物,又不敢,想找个理由.大家各抒己见为盼!

青少年由于生长发育的需要，可适当增加蛋白质的比例，但是，最好不要超过每天总热量的50%。

青少年蛋白质的摄入量可提高到每天1.5~2.0g/kg。

正值发育期的青少年可以不用过分控制饮食，这是在住院时营养师给我的建议，不过前提是控制好血糖。

兔妈妈的问题我也想过很久了，像我这样体型偏瘦，除了血糖问题外身体并无其它不正常指标，生病前就怎么吃体重变化都不大，如果我把每餐的胰岛素用量加大一些，同时把每餐所吃的总热量按比例增加一些，血糖同样可以调控在正常范围内的话，真的也会有什么不好的后果吗？毕竟每个人对食物消化吸收的情况各不相同啊，我1。62米的身高，就想让自己长到50公斤，却怎么也长不到哦。
        不过兔妈妈也不用太担心孩子的营养问题，想想吧，在五、六七十年代成长的人群中就没几个天天能吃上肉、蛋、奶类的，3几天能有一顿也就不错了，大部分人也都保持了中等以上的营养状况嘛。