我母亲和我弟弟现在都已经确诊为糖尿病了， 我在2001年单位一次体检时，查出空腹血糖7－8，后来我控制饮食，一直到现在，空腹血糖控制在5。6－6，请问我是不是糖尿病啊。

你是糖尿病前期  不注意生活方式 随时都可以迈进糖尿病的行列里面

若是注意生活方式，能不能永不迈进糖尿病的行列里啊？！

还有，到了这种时候，是否一定要拒绝吃甜食？

血糖检测的频率应增加

注意合理膳食 多多运动 生活规律 ..糖尿病的前期 有1/3的可以原地踏步 1/3的可以逆转  1/3的可以转变成糖尿病

谢谢楼上的老师，我争取多多运动，合理饮食，做一个能够逃离糖尿病的人。

我在2001年单位一次体检时，查出空腹血糖7－8,这已经达到糖尿病的诊断标准了.你很危险,或者说就是了.小心吧.

“2001年单位一次体检时，查出空腹血糖7－8”如果当时经复查还那样高，就可确诊为糖尿病。
“现在，空腹血糖控制在5。6－6”，不知你测了三餐后二小时的血糖吗？

当初查到空腹是7-8，看你的叙述并没有提及是否有明显的三多一少的症状，或是有没有做第2次确认，因此尽管这个值是已经达到糖尿病的标准，但可能无法很明确的确诊。

不过，由於你有家族病史，而你也曾经出现到达糖尿病的标准，所以你能坚持控制饮食，让血糖维持正常，这是很好的。不过，还是会建议你在生活中加入些适合你的运动，这可以改善你身体对胰岛素的敏感程度和抵抗。

可以的话，找时间去做空腹和餐后2小时的血糖检测，或是直接做OGTT，这样就可了解了。