和老公认识到现在，我们每年都出去玩二次的．今年５月老公查出一型糖尿病，这二个月我们很小心的在适应和调整生活，但是我不想让老公觉得什么都不能干了，哪也不能去了．天天小心翼翼，提心吊胆的．生活上我们已经很在意了，运动上他自己也特别自觉．血糖控制得都很好，甚至有些偏低！
　　　　在这里我想向大家咨询一下，如果我们去施行，需要注意些什么，怎么能突破这个心理障碍．坐久了怎么办．（比如坐车什么的）走久了怎么办．（比如有些景点路很长，又着急赶时间，）这些都是假设．
　　　　我想听听大家都是怎么计划和实施自己的出行计划的．

好老婆！！！！！！！！！！！！！！11

[ 本帖最后由 血糖高不得 于 2008-7-16 06:13 PM 编辑 ]

出去旅游，放松心情，是好事。
记得带上血糖仪和足够的试纸，一型打针，除了带上使用的胰岛素以外，还要带一支预备的药，以防万一。
出门多测血糖是最好的办法。
走得路多要注意加餐，坐得时间长，中间可活动活动腿脚，活动胳膊。

同意楼上   必要的东西带好 针.药.血糖仪.糖  剩下的就是放松了

你的问题也是我想问的，胰岛素这么热的天带在身上能行吗？就是冷水袋也维持不了很久时间，还有未开封的胰岛素不是要放冰箱冷藏吗?还有旅途劳累的问题等等，，，，唉

不用那么在意，把药和钱带上就好了，记得随身带点吃的。
旅游时间也不会很长，多准备一只药就可以，放松点，

哎哟~~

看看旅游版块嘛~~~

1型DM旅行~~很容易的~~

呵呵,是呀,快到旅游时尚版看看吧

[ 本帖最后由 漫步云端 于 2008-7-16 09:14 PM 编辑 ]

注意监测血糖就是了。

尽量不要破坏饮食规律，有机会的话，还是建议多出去走走，放松心情。

这个问题听天使之光和lazycat的,绝对没错