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运动之好处!

昨天晚饭多吃了一根火腿肠,饭后到小区散步多走了5圈,大概2000M.今天早上血糖6点5.2,7点30分,5.6,都是空腹!体重还少了1GK,昨天57KG今天早上56KG.哈哈运动好处多!!

http://bbs.tnbz.com 2008-6-18 11:54 AM

糖尿病教育

forgetnunuli (Shelly)

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发表于 2008-6-18 12:13 PM 资料个人空间短消息加为好友

早上体重是最轻的，该吃的没吃，该拉的拉了

糖尿病治疗咨询

mzjian (老恕)

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发表于 2008-6-18 12:59 PM 资料个人空间短消息加为好友

我觉得火腿肠，应从我们的饮食中取消了

虽然，取消的品种很有限

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发表于 2008-6-18 01:52 PM 资料个人空间短消息加为好友

我向来并不禁吃哪类东西,我认为少吃一点无妨!我有时还吃巧克力,也没发现有什么问题!控制得还很好!医生还说我控制得太严了!6.16日做了复查,糖化血红蛋白5.0.

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