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甜蜜家园糖尿病论坛 » 糖尿病饮食与运动治疗 » 有朋友知道100克南瓜可以折合多少主食吗?

糖尿病患者饮食营养计算 拜耳健康乐园-糖尿病健康讲座
 

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标题: 有朋友知道100克南瓜可以折合多少主食吗?
征战股海
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有朋友知道100克南瓜可以折合多少主食吗?
望大家赐教!

http://bbs.tnbz.com 2008-6-4 11:46 AM


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#2
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发表于 2008-6-4 11:53 AM 资料 个人空间 短消息 加为好友 QQ
只知道比米面含C碳水少,具体少多少还真的不知道.

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糖尿病食谱
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#3
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发表于 2008-6-4 11:57 AM 资料 个人空间 短消息 加为好友 QQ
hehe
股海想吃南瓜
100g南瓜含碳水约5.3g
折合多少主食自己算算

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糖尿病并发症
lazycat
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#4
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发表于 2008-6-4 12:03 PM 资料 个人空间 短消息 加为好友 QQ


楼上.....100G南瓜....才5.3G碳水么???





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#5
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发表于 2008-6-4 12:10 PM 资料 个人空间 短消息 加为好友 QQ

回复 #4 lazycat 的帖子
马的书上就这个数
找过其他资料差不多5.7的样子

不过这和南瓜的品种还有储存期有关
感觉存的久的，碳水会多

lz小心算好了

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#6
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发表于 2008-6-4 12:11 PM 资料 个人空间 短消息 加为好友

回复 #5 四月狗 的帖子
我希望大家能告诉我100克南瓜可以折合多少克主食?

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lazycat
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#7
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发表于 2008-6-4 12:12 PM 资料 个人空间 短消息 加为好友 QQ
十分之一主食

主食按干重算





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#8
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发表于 2008-6-4 12:13 PM 资料 个人空间 短消息 加为好友
我平时主食一天在半斤左右,然后每天还要吃350克左右的红南瓜.我想知道这样算下来我的主食一天大概达到了多少两?

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#9
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发表于 2008-6-4 09:18 PM 资料 个人空间 短消息 加为好友
100克南瓜相当于多少克主食,没有朋友知道吗?

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糖尿病治疗咨询
mzjian (老恕)
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#10
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发表于 2008-6-4 10:35 PM 资料 个人空间 短消息 加为好友 QQ
100克南瓜相当于多少克主食,没有朋友知道吗?

吃什么主食？要有参造物

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