一些总结

10个单位的30R里有3个单位的R  7个单位的N
我现在用30R 早22个单位  就是说里面有6.6个单位的R和15.4个单位的N
                  晚14个单位  就是说里面有4.2个单位的R和9.8个单位的N
早上空腹血糖控制都在4-5之间
就是午餐如果吃2两主食 血糖都在10-11  如果吃1两主食  血糖在7-8  另外一两在3点-4点时吃
而且吃后必须去运动 否则都很高
基本上早上只吃一瓶纯牛奶加1两麦片  中午吃1两米饭(或馒头),蔬菜   3点-4点吃些麦片 西红柿    晚餐是2两米饭,蔬菜  
早餐和午餐后都去散步  晚餐后去跳舞
大家觉得我这样的生活合理吗  该去改变吗
这是我这两天来的总结

主要是中午有些不理想。血糖高，饮食有些少。

不知道楼主是一型还是二型。

可在中午补点儿短效或速效。

如果是二型，也可在中午加点儿口服药。

楼主如果用30R就会这样，建议换RRRN，四针，我就是这样，换了4针好多了