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糖尿病患者饮食营养计算
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幼儿园

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吃早餐的体会

变着花样吃早餐,最终发现蛋炒饭最佳,注射14个单位甘舒林,血糖仪测试5.6。

http://bbs.tnbz.com 2008-4-26 09:17 PM

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发表于 2008-4-26 09:21 PM 资料个人空间短消息加为好友

蛋炒饭??

吃多少? 二两?

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发表于 2008-4-26 09:24 PM 资料个人空间短消息加为好友

晕...不是这样玩的...

蛋炒饭不够健康,而且热量很高,并不太适合做为长期食品

我的BLOG,美食为主,非喜勿进
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发表于 2008-4-26 09:44 PM 资料个人空间短消息加为好友

蛋炒饭不适合早餐吃

快乐下厨, 我家的一日三餐:
看图说菜之一
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发表于 2008-4-26 09:47 PM 资料个人空间短消息加为好友

你要恶补DM知识啦。。。。。。。。。

我执意前行，全世界都要给我让路！上海DM论坛http://bbs.tnbsh.com/

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发表于 2008-4-26 10:00 PM 资料个人空间短消息加为好友

蛋炒饭,中餐,晚餐都不合适,还何况早餐
全是饭,含糖量很高

1型糖尿病

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发表于 2008-4-27 12:02 AM 资料个人空间短消息加为好友

如果没有放很多油，米饭的分量合适，再加点青瓜粒一起炒，，蛋炒饭和鸡蛋、青菜、面条一类的早餐营养结构没啥区别。我就能用很少的油炒出香喷喷的炒饭或炒粉来，呵呵

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发表于 2008-4-27 10:20 AM 资料个人空间短消息加为好友

回复 #7 糖儿的帖子

写个帖子出来??

我一直没吃炒面炒饭,就是因为热量太高

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发表于 2008-4-27 10:25 AM 资料个人空间短消息加为好友

蛋炒饭消化的慢。但热量比较高。少吃些再配些蔬菜。

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大中小

发表于 2008-4-27 10:32 AM 资料个人空间短消息加为好友

回复 #8 lazycat 的帖子

你也会怕热量高？！与披萨比炒饭还不是小菜一碟？

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