俞老及各位朋友：
       我52岁，2006年查出空腹血糖6`5，餐后两小时7。一直没用药，吃的少了，体重由120降到104，我1米65高，显得很瘦，但精神还好。今年我的空腹和早餐后的血糖都还和原来一样。但听人说要确诊糖尿病还要查中餐后2小时的血糖 我查了一下分别是：9`4     10`4    11`6，是近2个月的，我很害怕，要不要服药？最近一次我还是在吃完中餐后在家里来回走了30分钟才去测的，还是高。请俞老和各为朋友帮帮我吧！谢谢

你好，你的身体太瘦了，体重指数只有19.1kg/m2，你是不是怕血糖升高饮食控制太严了呢，每天食物的摄入量应维持机体正常需要，不应采取“饥饿疗法”。
     你06年的血糖是正常的，现在查餐后2小时血糖11.6mmol/L是高了，但血糖仪不能作为诊断标准，最好应去医院测个胰岛功能或糖耐量测试，明确诊断一下。

俞老：
   谢谢您，我会去测试的。我想问问您：我每天的饮食是这样的，与我的瘦有关系吗？早上一杯奶，一个鸡蛋，再吃一两的主食，中餐2两，还有菜 和汤。晚餐一大碗杂粮粥，再吃一两主食。平时不太加餐，也没感到饿，就是瘦，也查了甲状，没问题，我也不知道怎么会那么瘦，2年来都是这样的。另外我想请教您，我们这里是小城市，做测试能准吗？要不要到外地去呢？我真的有好多问题要问您，但又怕麻烦您。等测试后我再告诉您。谢谢。

这么大年纪害怕DM干什么，对于您来说无非对不起嘴，是3餐后2小时都要查，看您情况不太重，吃少量药就可控制了

你好啊，谢谢你，怎么不害怕呢？我是怕吃药，那多麻烦，而且容易有病发症，我平时连零食都不感吃，也苦啊》

你好，不用客气，有问题请尽管发帖，身体瘦如果排除消化吸收功能障碍，那就是你饮食控制太严了，饮食要多样化，蛋白质类食物适当多吃点，不要害怕血糖升高而用药，该用药就得用，饮食控制你可参考《饮食治疗的基本原则》∶
http://bbs.tnbz.com/thread-8884-1-3.html

俞老：
    谢谢您。我的饮食控制的是比较严格。主要是不想吃药。请问您，肉类的东西多吃血糖会升高吗？每天多加一杯牛奶会使血糖升高吗？少加一点零食可以吗？我都不敢吃水果，怕升高血糖。前两年我没害怕。现在中餐后血糖高了，我有点紧张，也感到无奈。请您多指教。

东西多吃血糖肯定会升高，但你不能怕血糖升高而不敢吃东西，你至少应按糖尿病的饮食控制标准用餐，如果血糖升高该用药就得用，有什么害怕。

只是需不需要问题，有什么好怕呢，这么大年纪了，控制好的再严重并发症也要20年上下，70多岁了没这个也有那个病的，像我们不到30怕段时间还可以理解，我们未来的问题太难说了

唉，你说得太实在了。