管好嘴,更加重要!...个人心得
因一个冬天气温低,都没有测量血糖,[试纸低于气温14度就不准确]加上 关节炎一直不能活动,拖到今天才鼓起勇气量了一个空腹,一个餐后 两小时,当我看到显示指数时,我哭了...空腹5.3,餐后7.6,没想到一切正常,回顾这些日子控制血糖的 经过,真是不容易!腿不好使就活动上身,由其在 饮食方面很下功夫 ,做到少吃多餐,严格控制糖源,按时服药,保持良好心情,在这里首先感谢[甜蜜家园]给予我的抗糖知识,更应该感谢我老婆对我的关爱!在这里我大声的喊一声:老婆我爱你!!!......抗糖之路是长久的,我将继续努力,于糖魔作斗争!---一点个人心得体会,或许能带给您一些启迪...
http://bbs.tnbz.com 2008-3-28 04:02 PM
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