本科

不宜多吃红薯和南瓜

红薯含纤维素虽高，但淀粉和糖的含量也高，食后易出现餐后高血糖，因此最好不吃或少吃。如果要吃，需与主食进行交换，每吃100克红薯就要少吃25克粮食。
多吃南瓜能降血糖的说法没有过硬的科学依据。南瓜的血糖生成指数为75，属于高糖指数食物，应尽量少吃。面对目前市场上各种以南瓜为原料的食品、保健食品，应谨慎选择。

http://bbs.tnbz.com 2008-3-2 03:34 PM

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1型糖尿病

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发表于 2008-3-2 03:52 PM 资料个人空间短消息加为好友

我总是吃一口红薯，大约五分之一，南瓜就是两瓣。

2型糖尿病

mzjian (老恕)

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发表于 2008-3-2 03:57 PM 资料个人空间短消息加为好友

除了注意食物的升糖指数，还要计算食入食物的总热量。

糖尿病人的饮食

雀斑mm

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我两样都不吃

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糖尿病治疗咨询

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#6

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当主食吃还是不错的我有时就把红薯放米饭里吃味道蛮好

2型糖尿病

yeziye

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#7

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发表于 2008-3-2 08:28 PM 资料个人空间短消息加为好友

既有糖又含不少淀粉，是不能吃多

糖尿病并发症

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#8

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发表于 2008-3-2 09:39 PM 资料个人空间短消息加为好友

人吃的东西，DM也都可以吃（DM也是人麽）。但量一定要把握好，没吃过的食物，最好先查一下资料。就象碳水化合物吃得适量，能提供活动能量。吃多了就是毒药了，再过量可能就会致命。把握度，掌握量。什么都可以品尝。

糖尿病教育

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糖尿病的饮食,糖尿病食谱

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#10

大中小

发表于 2008-3-2 11:06 PM 资料个人空间短消息加为好友

DM什么不能吃？
什么都能吃的，关键是吃多少，量的问题

猫的标题有点幼稚，对DM来说，什么是可以多的呢？
那些随便任意进食的人群，生活方式是不健康，

糖尿病食谱

主流品牌血糖仪性能价格比较	国内糖尿病知名医院特色比较	主要糖尿病药品效果价格对比	糖尿病患者饮食营养计算
少上网,多运动,不吸烟,控制饮食
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