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标题: 请教偶尔的非规律生活,急
希望真的可以
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请教偶尔的非规律生活,急

大家好,我明天下午六点有瑜伽课程, 我平时都是六点打针,六点半吃饭,但是明天有瑜伽课需要参加,瑜伽课的要求是空腹练习,所以下午四点以后不能进食了,因为八点结束,所以我很想知道我怎么安排打针吃饭的问题,前一天晚上打的中效和当天中午打的短效,下午应该都没有了,我该怎么安排呢,能不能在健身房洗完澡,九点到家以后再打几个短效吃点,然后按点打N 睡觉呢,还是怎么安排,请大家赐教

http://bbs.tnbz.com 2008-2-25 10:29 PM






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降糖药
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发表于 2008-2-25 10:37 PM 资料 个人空间 短消息 加为好友
以最近的时间吃点东西,保证不要发生低血糖。
你练功的目的是什么?不就是强身健体吗?如果练这个功不能保卫你的健康,我看还是不练为好!
晚上打点锐吃饭,而中效胰岛素还得按原治疗方案执行。





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发表于 2008-2-25 10:37 PM 资料 个人空间 短消息 加为好友 QQ
DM的作息需要规律,你的瑜伽课程显然违背了正常的晚餐时间……

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发表于 2008-2-25 10:37 PM 资料 个人空间 短消息 加为好友
瑜伽课程的要求和你自己的身体,孰轻孰重,应该先考虑好...
按我的感觉,瑜伽只是辅助性的修行,
我想你的瑜伽老师也不会支持你在需要打针吃饭的前提下选择空腹上课的,这也有悖瑜伽的基本精神吧?

而且一天作息规律改变,影响的可能会是今后很多天。





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发表于 2008-2-25 10:38 PM 资料 个人空间 短消息 加为好友
都是“发表于 2008-2-25 10:37 PM ”

只是晚了几秒,就只有地板坐了。。。





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低血糖
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发表于 2008-2-25 10:40 PM 资料 个人空间 短消息 加为好友 QQ


QUOTE:
原帖由 Zorro 于 2008-2-25 22:38 发表
都是“发表于 2008-2-25 10:37 PM ”

只是晚了几秒,就只有地板坐了。。。

我打字比你们斑竹慢,就钻个空子坐个板凳……

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发表于 2008-2-25 10:40 PM 资料 个人空间 短消息 加为好友 QQ
说的也是,我很喜欢瑜伽,晚上吃完饭,人家就结束了,中午又来不及,哎





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什么是糖尿病
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发表于 2008-2-25 10:41 PM 资料 个人空间 短消息 加为好友 QQ
我打针其实也没规律,早上7点半打30R,晚上5点半再打,不过血糖没什么问题拉,呵呵,运动的多点

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发表于 2008-2-25 10:48 PM 资料 个人空间 短消息 加为好友 QQ
Zorro 你说一天作息规律改变,影响的可能会是今后很多天。是啊,老猫也对,我好像本末倒置了,我不去了,周末看看吧,谢谢大家





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糖尿病的饮食,糖尿病食谱
lazycat
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发表于 2008-2-26 08:52 AM 资料 个人空间 短消息 加为好友

回复 #9 希望真的可以 的帖子

我继续反对老猫,哈哈

为什么不去?

锻炼不只练身,还是练心

空餐一次没什么大问题

去之前查一个血糖

最好在7左右

然后,放心练你的

回来后再测一下

根据血糖再来处理

相信你没问题的





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