糖尿病患者饮食营养计算
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标题: 坚果类怎么吃才不高?
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敏璇妈妈
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坚果类怎么吃才不高?

过年期间,敏璇曾经因为吃开心果、松子,血糖飙升到16.1,当时吃开心果10多颗(约80g)、松子一小把(约30g),加锐0.3单位,临基150%1小时,之前的早餐后2h是7.0,结果午餐前(距早餐4h)竟然16.1,早餐是面条,应该可以排除后高原因。
朋友们吃坚果时,怎样用药比较成功?

http://bbs.tnbz.com   2008-2-17 11:19 PM



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    发表于 2008-2-17 11:38 PM  资料  个人空间  短消息  加为好友 
    我女儿过年吃瓜子,有西瓜子和葵花籽,我用了两个小时临基125%,下餐前的血糖在理想范围中。松子和开心果没有试过。(她吃了多少瓜子我心里也没数,就看见她不停的嗑,有半个小时)

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    发表于 2008-2-17 11:44 PM  资料  个人空间  短消息  加为好友  QQ
    过年期间,我炒瓜子(葵花子)炒花生是没少吃,餐前餐后都吃,并且吃的很多,只能用时间算,一般连续吃二十至三十分钟,期间测了几次餐后血糖都在7.8以内.不过资料上说糖尿病人不易吃炒葵花子和炒花生.吃生的还可以.没办法,过年了对自己放松了些.

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    发表于 2008-2-17 11:45 PM  资料  个人空间  短消息  加为好友  QQ
    饿死我的时候吃些,加餐的时候我吃了些,开心果,血糖还好!嘿嘿,,,lz是不吃太多列啊!





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    发表于 2008-2-17 11:47 PM  资料  个人空间  短消息  加为好友  QQ

    回复 #2 jingxian 的帖子

    敏璇吃西瓜子好象也不高,吃开心果、松子高





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    发表于 2008-2-18 06:40 PM  资料  个人空间  主页 短消息  加为好友  QQ
    要还临基时间加长了三小时试试?婷子开心果和松子一次吃5、6颗,过两次后就没有了,好东西,不能常吃,只是后来我上班了,她在家大吃,三天,等我反应过来,零食光了,血糖也很高,现在上学好了,全天血糖居然不超过7,只有今天午餐后是6。8,别的餐后也是5点几。经过了一个假期,她总算改掉了乱吃零食的习惯,我祈祷她能坚持时间长一点,饮食习惯好了,DM就太好对付了。

    [ 本帖最后由 梦想天使 于 2008-2-18 06:46 PM 编辑 ]


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    敏璇妈妈   2008-2-18 10:11 PM  金钱  +10   为婷子的懂事加分~~~~多好的血糖
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    发表于 2008-2-18 11:32 PM  资料  个人空间  短消息  加为好友  添加 丹丹OR蛋蛋 为MSN好友 通过MSN和 丹丹OR蛋蛋 交谈 QQ
    吃就不要吃太多,一次一抓就好啦!!!
    切忌拼命吃...堅果類升糖會比較慢,後勁卻很厲害!!!

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