前几天发帖，说到孩子午睡升血糖太高，大家建议试着不午睡看看血糖走势，并尽量在饮食运动上保持一定的规律和定量。
和孩子商量，让她看偶像们
的帖子，她终于同意保持几天规律饮食运动，不午睡，特别是不被巧克力、酥心糖一类的年货干扰。
昨天一天血糖不错，
1、空腹4.0——这个略低了，很危险，连续几天半夜5.5-6.2，凌晨降到4.5左右，空腹继续降，试着减少了22:00~3:00的基础合计0.25；
2、早餐后8.2——餐前量加大了，天冷，敏感性下降，连续小心加量，应该还加点才理想；
3、午餐前4.7——很好，距早餐4.5h，与早餐后相比下降幅度不知是否大了？如果餐后下降到7.8以内，这个基础是否会导致午餐前低？
上午的基础要再观察；（这是否也说明那天早餐吃巧克力，早餐后正常，午餐前高是巧克力的后高作用？）
4、午餐后7.2——不错，餐后没有午睡，没有特别运动，只是附近小区店铺购物；
5、晚餐前3.7——低了，距午餐约5h。联系前几天的下午血糖走势，不午睡血糖不会异常走高，下午基础偏大（因为前天虽然午睡了，但
没做任何干预包括没用临基，也是午睡后9.9，散步1小时，晚餐前3.8，当时就觉得散步1小时不至于降低6 mmol/L），
试着减低15:00~17:00的基础合计0.2；
6、晚餐后——2h6.2，3h7.5，4h（睡前10点）8.6，5h5.6，6h（半夜12点）5.5，昨晚小年夜，家里吃的，饮食也不免油脂多热量高，
为应对后高用了1单位扩展1.5小时，看来，血糖在餐后4h开始掉头向下，以前曾经在这个时点用追加药量干预过，导致血糖
在半夜零点3.8，这回长记性了。扩展量还要加点延长点或干脆用150%的临基3小时。晚上11点、12点血糖稳定，也说明上午
才改的22:00~0:00基础还行。
今天空腹还是只有4.1（自带泵以来，空腹从6.0逐步下降到4.0），我想减少3:00~7:00的基础合计0.2，感觉最近基础不断减量，餐前量不断加，不明白。
女儿手指头遭罪了，不是不难受啊。
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本帖最后由 敏璇妈妈 于 2008-2-1 02:35 PM 编辑 ]
