运动能降糖吗

刚才听别人说运动能降糖，请问一下，血糖已经升高，通过运动能降下来吗，是通过什么原理呢？或者说是不是因为脂肪、淀粉和蛋白质摄入多了，会转化成糖份，升高血糖，在这种情况下多运动将多余的能量消耗，达到不升高血糖的目的？还是有什么其他的说法，请指教！

http://bbs.tnbz.com 2007-12-17 03:28 PM

版主

UID 11852
精华 0
积分 5494
帖子 3851
威望 0
金钱 5494
阅读权限 100
注册 2007-11-16
丹纳家属
来自北京

大中小

发表于 2007-12-17 04:35 PM 资料个人空间短消息加为好友

适当的运动可以加快胰岛素起效，因此可以降低血糖值。

鬼面男 (胰岛素王子)

高中

UID 5980
精华 0
积分 1465
帖子 1008
威望 0
金钱 1465
阅读权限 20
注册 2007-4-1
诺和锐30R 1型

大中小

发表于 2007-12-17 04:37 PM 资料个人空间短消息加为好友

运动能帮你消耗更多的热量当然可以

是我控制糖尿病 , 不是糖尿病控制我]

版主

少校

UID 5305
精华 2
积分 11082
帖子 4390
威望 4
金钱 10862
阅读权限 100
注册 2007-3-1
胰岛素泵 1型

大中小

发表于 2007-12-17 04:39 PM 资料个人空间短消息加为好友

血糖如果高过14，就不要运动了

血糖低的时候，也不要运动！！防止血糖更低

我是版主，我为人民服务。
请您不要欺负我。

未晋级

UID 16178
精华 0
积分 -9
帖子 1
威望 0
金钱 -9
阅读权限 1
注册 2008-3-27

大中小

发表于 2008-3-27 07:15 PM 资料个人空间短消息加为好友

QUOTE:

原帖由 无花果 于 2007-12-17 04:39 PM 发表

血糖如果高过14，就不要运动了

血糖低的时候，也不要运动！！防止血糖更低

版主，你好，我想问问为什么血糖如果高过14，就不要运动？？？

糖尿病患者饮食营养计算			拜耳健康乐园-糖尿病健康讲座