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打印 \| 推荐 \| 订阅 \| 收藏标题: 黄鳝焗饭
本主题由 bunny 于 2007-12-10 04:48 PM 设置高亮

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黄鳝焗饭

黄鳝体内含有黄鳞素，此饭口味独特，鲜美可口，并且营养丰富，对糖尿病患者有益。

[ 本帖最后由甜蜜蜜2 于 2007-12-10 02:06 PM 编辑 ]

http://bbs.tnbz.com 2007-12-10 01:18 PM

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本帖最近评分记录

mzjian	2007-12-13 03:03 PM	金钱	+10	健康
lazycat	2007-12-10 03:34 PM	金钱	+10	黄鳝,水煮的也好吃
叶子	2007-12-10 02:38 PM	金钱	+10	黄鳝确实很有益，我妈老是逼我吃
袖手谈心	2007-12-10 02:31 PM	金钱	+10	不错，如果砂锅就更好啦。

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发表于 2007-12-10 01:21 PM 资料个人空间短消息加为好友

看上去很不错

不过,纠正一下

黄鳝不降血糖

-----我真负责啊~~总是在纠正这个

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发表于 2007-12-10 01:22 PM 资料个人空间短消息加为好友

回复 #1 甜蜜蜜2 的帖子

怎样做的？能否写一下步骤？

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发表于 2007-12-10 01:36 PM 资料个人空间短消息加为好友

lazycat ，书中说黄鳝体内含有黄鳞素，对糖尿病人是有益的。我照搬

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发表于 2007-12-10 01:39 PM 资料个人空间短消息加为好友

回复 #4 甜蜜蜜2 的帖子

有益也许有益

不过,不能"显著降低血糖"

照搬的时候,注意修改

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发表于 2007-12-10 01:42 PM 资料个人空间短消息加为好友

回宜人春风，做法很简单的。先洗好米，放适量盐。花生油一起煮。将鳝肉放适量盐，油稍炒一下，待饭好后放饭上面再焗一下就行了。

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发表于 2007-12-10 01:48 PM 资料个人空间短消息加为好友

那我去改改，请问要在那里可以改的啊？

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发表于 2007-12-10 01:51 PM 资料个人空间短消息加为好友

你发的主题.右下边有个"编辑"

点它

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发表于 2007-12-10 02:01 PM 资料个人空间短消息加为好友

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楼主很厉害，黄鳝敢自己杀

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发表于 2007-12-10 02:06 PM 资料个人空间短消息加为好友

不错不错！黄鳝含胆固醇含量还会高一些

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