糖尿病患者饮食营养计算
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俞月人
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【烩草鱼】

今晚我老伴做的【烩草鱼】
1.草鱼切成大块∶

http://bbs.tnbz.com   2007-11-28 09:52 PM




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糖尿病医院
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发表于 2007-11-28 09:53 PM  资料  个人空间  短消息  加为好友 
2.葱、姜和辣椒∶



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发表于 2007-11-28 09:53 PM  资料  个人空间  短消息  加为好友 
3.将鱼块放人锅内,放少量水、酱油、料酒、盐、代用糖、葱段、姜片烧至鱼肉变软,用水淀粉、味精勾欠后装盆,上面放葱、姜沫和辣椒∶



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糖尿病治疗咨询
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发表于 2007-11-28 09:54 PM  资料  个人空间  短消息  加为好友 
4.将食油放在干净锅内加热到冒青烟,浇在鱼上,葱、姜沫就会沸腾∶



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1型糖尿病
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发表于 2007-11-28 09:55 PM  资料  个人空间  短消息  加为好友 
5.肉嫩、味美、香气扑鼻,可以吃了!



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mzjian   2008-1-3 07:42 AM  金钱  +10   才看到
蓑笠翁   2007-11-29 03:15 PM  金钱  +5   有俞老一半功劳,加分一半
素素   2007-11-29 03:14 PM  金钱  +10   鱼香~片也照得棒棒~
天使之光   2007-11-28 10:15 PM  金钱  +10   喜欢鱼




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血糖仪
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发表于 2007-11-28 09:57 PM  资料  个人空间  短消息  加为好友 
再添个莱,【油氽肉饼子】,精肉切成沫,加鸡蛋、盐、料酒、姜沫、葱,和匀后做成肉饼,放在油中煎成金黄色就好了∶



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lazycat
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发表于 2007-11-28 10:20 PM  资料  个人空间  短消息  加为好友 
第二个

不太健康哦





我的BLOG,美食为主,非喜勿进
http://blog.163.com/lazycatyao_1982
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糖门小将


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发表于 2007-11-28 11:28 PM  资料  个人空间  短消息  加为好友  QQ
第二个是啥子吗?





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糖尿病治疗咨询
素素
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发表于 2007-11-29 03:13 PM  资料  个人空间  短消息  加为好友 
闻到香味了哦~~~~~~肉饼更香~~~~~

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糖衣炮弹
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发表于 2007-12-22 11:28 PM  资料  个人空间  短消息  加为好友 
[烩草鱼]真香,投你一票

[ 本帖最后由 糖衣炮弹 于 2007-12-22 11:34 PM 编辑 ]

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