大家都知道，粥，不是糖尿病人的合适食品，但是难得的周末，我都会给自己找个借口，煲一锅热气腾腾的粥，至于这个借口嘛，当然是：LG喜欢吃了 ，看着家人吃得开心，我心里也暖洋洋的啦。

材料很简单：
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水烧开，再放米，不然容易糊的：
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花生剁碎，为什么要剁碎呢？个人喜好而已，这样比较容易入味：
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煮半个小时，再加入花生和烧骨：
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再煲半个小时，可以吃啦：
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呵呵 叶子做的东东都简单 都是把原材料扔锅里一煮就得　

何止是粥啊 花生也好厉害的呀

知我者也

看着就香得很呀！

LZ啊, 这么好的东西, 来参加比赛哦
加上名片吧

叶子做的还是很不错

~~LOGO加上

吃粥不怕血糖高吗?

这种咸粥没吃过，味道应该不错

我喜欢吃．．．花生．嘎嘎