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糖尿病饮食的五大禁忌！

1、切不可用增加药量来“抵消”多吃的食物：
有些患者在感到饥饿时会多吃饭，并自行加大用药的剂量。误认为饮食增加了，多吃点降糖药可把食物“抵消‘。这样做不但使饮食控制形同虚设，而且加重了肾腺的负担，同时增加了低血糖以及药物毒副作用发生的可能性。所以，糖尿病患者应做到饮食定时、定量、定餐，并在饮食上保持一定的规律，在医生指导下，调整降糖药物的用法和用量。
2、某食品可以降糖的说法万不可信：
一般情况下，绝大多数食物含有能量，而只要含有能量，摄入体内后就会升高血糖，只是有的食物因为能量密度低，或含有膳食纤维等营养素，升高血糖的速度不快、力度不的，但总的趋势是使血糖升高，而不会降低血糖。人们常说的苦瓜、南瓜等都是如此！
3、早餐重要莫轻视
头一天晚饭至次日凌晨，已经有10小时没进食，血糖可达最低植，此时应该补充碳水化合物，否则易发低血糖。血糖降低后，若得不到补充，我们的身体会动员脂肪快速分解，脂肪代谢不完全会引起酮症，不仅血糖会更高，还很危险。
4、不要放弃主食
主食一定要吃，每天不少于150克，合理分配到三餐，防止低血糖发生。
5、合理的饮食搭配绝不仅是鸡鸭鱼肉如何搭配
合理的饮食搭配包括种类、量、烹调方法的搭配等。总之，管住嘴是最重要的，也是最困难的！

http://bbs.tnbz.com 2007-10-31 04:53 PM

糖尿病人的饮食

丽丽8 (丽丽)

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#2

大中小

发表于 2007-10-31 05:18 PM 资料个人空间短消息加为好友

不错,收藏好贴子了.

糖尿病并发症

mzjian (老恕)

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#3

大中小

发表于 2007-10-31 05:25 PM 资料个人空间短消息加为好友

支持楼主观点

低血糖

老猫

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#4

大中小

发表于 2007-10-31 07:16 PM 资料个人空间短消息加为好友

管住嘴,迈开腿,科学饮食,规律用药,才能确保健康生活.

聪明人投资健康;明白人爱护健康;普通人漠视健康;糊涂人透支健康.

糖尿病并发症

at508

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#5

大中小

发表于 2007-10-31 07:30 PM 资料个人空间短消息加为好友

学习了

糖尿病医院

雨天

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#6

大中小

发表于 2007-10-31 07:36 PM 资料个人空间短消息加为好友

支持。。。。。。。。。

什么是糖尿病

井底之蛙 (井底之蛙)

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#7

大中小

发表于 2007-10-31 07:55 PM 资料个人空间短消息加为好友

知道了,谢谢!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

糖尿病的饮食,糖尿病食谱

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#8

大中小

发表于 2007-11-1 09:26 AM 资料个人空间短消息加为好友

如果吃得多了,可以通过加大运动、减少睡眠来转化糖。

顽强地与病魔斗争

糖尿病教育

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