关于扎手指的心理反应
血糖仪买了一个多月了.拿回家第一天,晚餐后准备好,插上试纸,装上针头,洗干净手,酒精消毒,下垂两分钟.所有准备工作都做齐了.然后用笔对准指头.可就是没勇气扎下去!反复试了好多次,全家人都在给我鼓劲,自己在心里也不停的安慰自己,就那么一下,不会疼!比在医院抽静脉血强多了.肯定不疼!可是还是没勇气扎下去.放在笔上按扭上,浑身发冷,而且手都出冷汗了,心跳也加速.整个人紧张的要命...我这是怎么了? 虽然最后总是不小心的就按了按扭,扎了进去,出了血,测成功了.可是之前要花费差不多10分钟左右的思想争扎.扎了之后,其实也不算疼.可就是心理上控制不住的紧张.脸都发白.在医院抽静脉血的时候,随然也害怕,但在医生面前不好表现出自己多么胆心.每次都硬着头皮把胳膊"勇敢"的伸出去.然后眼睛望向别处.可轮到自己在家里扎了.就不是那么回事了.谁劝都没用.自己也安慰不了自己.这一个月共测了不到10次,虽然测完感觉其实没什么.可心理上还是接受不了....朋友教我一个办法.把脚洗干净,消毒之后,扎脚指.不过,我还没有试过.现在想努力战胜这种不安与紧张的心理..有朋友可以告诉我,我这是种病吗?为什么我会扎之前怕成这样?
http://bbs.tnbz.com 2007-10-19 07:54 AM
|