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appleking (边走边看)

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谁给出个食谱？

本人　２９岁　体重６８ＫＧ，按早中晚分别１两２两２两慑入主食，
但餐间总感觉到饥饿，谁能告诉我该怎么办？

http://bbs.tnbz.com 2007-9-17 05:21 PM

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发表于 2007-9-17 05:21 PM 资料个人空间短消息加为好友

忘了说身高了，身高１７１ＣＭ

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发表于 2007-9-17 05:32 PM 资料个人空间短消息加为好友

糖尿病病友主食要吃足、吃杂、吃好，但也不要超量。您应该根据你的个人情况制定合理的食谱。光有身高体重和食量是不够的。
病友吃饭也是有窍门的。您可以查看新贴-----稳定血糖的”吃饭窍门“。

糖尿病足-------防胜于治，早胜于晚！！
台州圣道-------为您解决糖尿病足烦恼！！！

糖尿病并发症

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发表于 2007-9-17 05:41 PM 资料个人空间短消息加为好友

主食是少了点,副食多加点,蔬菜多吃点.否则营养不良!

糖尿病并发症

mzjian (老恕)

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发表于 2007-9-17 05:46 PM 资料个人空间短消息加为好友

看楼主的劳动强度

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发表于 2007-9-17 05:50 PM 资料个人空间短消息加为好友

楼主的体重真的是很标准耶,增加副食量要看血糖指数,如果血糖达标,不妨在每餐之间吃些水果,一来可以饱口服,增加维生素,二来可以改善饥饿感.

聪明人投资健康;明白人爱护健康;普通人漠视健康;糊涂人透支健康.

糖尿病的饮食,糖尿病食谱

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发表于 2007-9-18 07:14 PM 资料个人空间短消息加为好友

谢谢啊，谢谢大家了

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