男，33岁，特发一型， C肽几乎测不到，病程半年，现决心挑战空腹血糖，恳请各路朋友出手相助，
基本方案：R10R9R10N8
就餐时间：早7：00，午餐12：30，晚餐7：00
运动：早餐后半小时走步30分钟；中餐后半小时爬楼梯36层，晚餐后半小时快走30分钟

日期	凌晨3-4点血糖	补糖或补针	早空腹6:30血糖	头天睡前血糖10:30	诺和灵N剂量11:00	睡前加餐量
7月3日	2.9	糖7G	4.9	4.8	9U	饼干15G
7月4日	3.4	饼10 G	6.9	6.9	8U	饼干10克
7月5日	5.5		8.1	6.9	8U	饼干10克
7月6日	12.2	补R3U	11.2	2.9	8U	饼干20克,牛奶250G
7月7日	14.7	补R3 U	8 .8	3.1	8U	饼干10克,牛奶250G
7月8日	6.4		10.6	4. 6	8U	牛奶250G
7月11日			7.5	8.1	10U	牛奶250G
7月12日			4.0	4.5	R1+N9	饼干20克,牛奶150G
7月13日			10.6	6.5	10U	饼干20克,牛奶150G
7月14日			7.7	16.7	R5+N98
7月15日	3.1	饼10 G		7.1	10U	饼干10克,牛奶100G
7月16日	12.6	R4	6.3	7.3	9U	牛奶100G
7月17日			4.9	4.0	9U	饼干10克,牛奶100G
7月20日	12.3	R2	7.6	2.6	8U	饼干15克,西瓜150G
7月27日	6.9	R1	4.3	4.9	9U	饼干5克
7月28日	5.3		11.4	2.3	10U	糖7克,牛奶150克
7月29日	7.3	R1	6.2	7.0	9U	牛奶150G

楼主辛苦

这么苦也没人理会?

全力支持！

楼猪好辛苦，打针辛苦，加餐更辛苦
建议饮食规律一点，加餐少一点，其实我感觉加餐更不容易掌握饮食规律
每天就为了使测血糖的时候那个“数字”好看一些，每天忙碌着加餐减餐，太累了吧
如果换了我，我就三餐正常吃，先掌握饭该吃多少，然后根据自己的食量来控制打的药水量。
本人从出院的18-14-10-8   调整到  20-14-10-12   
现在每天空腹血糖控制在5~6   感觉蛮有成就感   呵呵

顺便说一下，我在办公室没法上QQ，SKYPE倒是经常用。工作嘛，使用商务一点的沟通工具比较合适，否则会被老板干翻的，呵呵。

LZ真的是非常用心,非常努力,非常钦佩你的毅力!

可是我真的对数据提现出的问题感到困惑,不知道该怎么回答.
比如4日和5日夜间完全相同的条件下,为什么早晨空腹血糖会有如此大的差别?

不知道LZ能不能仔细回忆类似情况下,两天中其他方面的不同点,比如工作量,心情,天气等等

谢谢支持!

其实的出院时医生给的剂量也是18-10-12-11,我出院后给调成9-8-9-8,采用分餐,白天血糖控制还凑合,空腹血糖极不稳定,所以,最近我也怀凝是不是分餐的问题,所以改10-10-10-8,晚量改成1两2两2两,结果虽然餐后高到10,但下次餐前基本上能保持在4-6之间,我也觉得是不是我不适合加餐,或者加餐的量很难把握才导致这样!

我的笔记也很细,但我仔细看了,没有什么不同,我现在基本上在家工作,只有财务例会或者开庭才去工作,但情绪倒是经常波动!也不知道是什么问题,六个月来基本上每测血糖次数在七次以上,工作量也不大,可是血糖却一直不很稳定!信心很受动摇!