据卫生部近日公布的2006年中国城乡居民主要死亡原因统计显示:恶性肿瘤、心脑血管病、呼吸疾病、损伤和中毒、内分泌营养和代谢疾病(其中主要是糖尿病)是主要死因。糖尿病已经成为中国人群第五大死因。上海、北京等经经济发达城市的患病率已高达6%~8%“目前中国有糖尿病4000多万名,每10秒钟就有一位患者死于糖尿病相关的疾病…….。”因此,及时识别糖尿病的高危人群,即“糖尿病的后备军”,早期诊断,早期干预、预防和减少糖尿病各种并发症的发生,就可以在最大程度上减少糖尿病的危害和医疗开支。
“糖尿病的后备军”是指糖耐量低减和空腹血糖受损的人群。当血糖升高,但还未达到糖尿病诊断标准时,有一种新的名词来描述此种状况,叫糖耐量低减(IGT)或空腹血糖受损(IFG),它是糖尿病发生的一个过渡阶段,可以统称为糖调节受损。此时虽然还不是糖尿病,但这些人已经存在胰岛素和葡萄糖调节的异常,对葡萄糖耐受的能力已经下降。这些人可能会很快发展成为糖尿病患者。能发现这个糖尿量低减阶段至关重要。在这一阶段,若能及时去除患病危险因素,改变不良生活方式,也许可使这些人摆脱成为糖尿病患者的危险,重新成为健康人。
你如果是40岁以上,
有糖尿病家族史,有高血压、冠心病、高血脂者,特别是肥胖患者,必须经常监测血糖水平,由于早期糖尿病没有明显症状,而糖尿病人被发现时,可能已出现不同程度的并发症。
世界卫生组织(WHO)具体诊断标准为:空腹血糖高于或等于6.1毫摩尔/升,但又低于7.0毫摩尔/升,诊断为空腹血糖受损;餐后2小时血糖高于或等于7.8毫摩尔/升,但又低于11.1毫摩尔/升,诊断为糖耐量低减。糖尿病早期往往首先仅表现为餐后血糖升高,而空腹血糖可能正常,仅检测空腹血糖可能会使一半的糖尿病人被漏诊。
对于“糖尿病的后备军”应以保护机体,提高有机氧化,增强免疫力为主,主要包括控制饮食,加强运动锻炼,戒烟限酒,控制体重等。另外,选择补气活血、养阴生津、平衡肝、肺、胃、肾的中药,(请参考:
http://www.hplzy.com/tnb[/url])降低血脂及清除血清脂质过氧化物,使胰脏能根据血糖高低随时调节胰岛素和胰高糖素的分泌,使血糖保持正常动态平衡。