糖尿病友多吃食物,然后大量服药 大错特错!
广州中山大学附属三院营养科 卞华伟
一些糖友在感到饥饿时或遇到“好吃的”时常忍不住多吃一口,此时不少人会采取自行加大原来服药剂量的方法,误认为饮食增加了,多吃点降糖药就能把多吃的糖抵消了。事实上,这样做不但使饮食控制形同虚设,而且加重了胰腺(胰岛)的负担,同时增加了低血糖及药物毒副作用的发生,对于病情的控制非常不利,此时,最好多运动一会儿,通过运动来消耗过多的热量。而一些咸面包、咸饼干虽然不含糖,但都是粮食做的,与米饭馒头一样,吃下去也会在体内转化成葡萄糖而导致血糖升高,拿它们换换口味还可以,也不能“多吃一口”,还是要将其放入总热量的范围内进行选择。
http://bbs.tnbz.com 2007-6-13 10:41 PM
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