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[转贴] 一周吃两次鱼赶走糖尿病肾病

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发表于 2012-2-10 09:27:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
一周吃两次鱼赶走糖尿病肾病(糖友厨房)
《 生命时报 》( 2012年02月10日   第 13 版)



  英国研究者发现,糖尿病患者一周吃两次鱼有助于预防糖尿病最严重的并发症——糖尿病肾病。这个研究结果发表在美国国家肾病基金会最新一期官方期刊《美国肾病期刊》上。

  来自英国剑桥阿登布鲁克的阿曼达·阿德勒博士和同事通过对2.2万名中老年人的饮食习惯进行了研究。结果发现,超过8%的糖尿病人有蛋白尿症状,而非糖尿病人中有这个症状的不到1%。尿中出现蛋白质是肾病的早期表现。阿德勒说,一旦情况恶化,将发展为更严重的肾脏疾病,甚至可能增加心脏病发作的几率。

  不过研究进一步发现,在糖尿病人中,吃鱼频率低于每周一次的,18%有蛋白尿,而频率高于每周一次的,有蛋白尿的比例降到4%。阿德勒说,这个结果表明,多吃鱼能预防因为糖尿病而导致的肾脏损害。可能是鱼油改善了血脂状况,从而减少了肾病的发生,也有可能是鱼肉中的蛋白质等微量元素对肾脏有保护作用。▲

  (杨静)

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发表于 2012-2-10 09:32:49 | 显示全部楼层
学习啦以后多吃鱼
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发表于 2012-2-10 09:36:58 | 显示全部楼层
回家买鱼去!
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  • TA的每日心情
    开心
    2016-5-5 04:12
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    [LV.1]初来乍到

    发表于 2012-2-10 10:06:30 | 显示全部楼层
    今天晚上就吃鱼!!!
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    发表于 2012-2-10 10:11:39 | 显示全部楼层
    看来以后要多吃鱼
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    发表于 2012-2-10 10:22:06 | 显示全部楼层
    吃鱼还有这功效啊
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    发表于 2012-2-10 11:28:30 | 显示全部楼层
    吃鱼怎么也比吃猪肉强

    点评

    有道理!!  详情 回复 发表于 2013-5-2 19:45
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    该用户从未签到

    发表于 2012-2-10 12:50:15 | 显示全部楼层
    以后一定多吃鱼
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    该用户从未签到

    发表于 2012-2-10 15:23:29 | 显示全部楼层
    现在起一周吃三次,鱼是我最喜欢吃的
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    发表于 2012-2-10 15:56:03 | 显示全部楼层
    以后要多吃鱼了!
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