糖尿病是健康的大敌还是良友？[转贴]

　　糖尿病患者的心血管、泌尿、生殖和神经等系统疾病及眼病、足病等对人体健康有严重威胁的疾病的发病率均远高于常人，治疗和预后也困难重重，若说糖尿病是健康的大敌并不为过。然而，对控制良好的糖尿病患者来说，上述威胁程度很低，甚至低于常人。人们往往说，糖尿病患者因祸得福，反而可以长寿。那么，说糖尿病是健康的良友又何尝不可?!笔者是有近四十年病史的1型糖尿病患者，走南闯北、远渡重洋，无论吃的苦、受的累，还是劳力、劳心的成果，均不在常人以下；现在年龄介于花甲与古稀之间，仍能登山、游泳、驾车……糖尿病究竟是健康的大敌，还是良友，实属事在人为!完全取决于患者的态度，掌握在患者自己手里。
　　
　　病友应勇于“化敌为友”
　　
　　在“文革”的灾难中，二十多岁的笔者患上了来势汹汹的糖尿病，简直是“大难临头”!那时根本谈不到任何疗养条件，连一天医院也没住过。在强烈的求生欲望驱使下，只能一切从头学起，硬着头皮为自己注射胰岛素。说来令人难以置信，我从未请别人注射过胰岛素，初期甚至发生过针头折断，自己咬着牙用钳子将断针从皮下拔出来的事。有一次参加街道挖防空洞劳动，结束后，我拖着疲乏的身体刚回到家，眼前一黑，突发严重低血糖反应，赶紧摸出糖块吞下，才脱了险。
　　对于一个二十几岁就几乎身陷绝境的年轻人来说，突然降临的糖尿病怎么会是良友呢?其实一个有勇气面对现实、有毅力实现理想的人，有时会有非凡的表现：无论遭遇多大的难处，总会有足够的能力承受打击和克服困难，正如人们常说的“天助自助者”。几十年的病程，让我“久病成医”，不但学会与糖尿病和平共处，而且成为良友。它让我时时注意“饮食起居有节”，居然使我的健康状况优于常人，且能为不少患糖尿病的亲友现身说法，提供帮助。自己也受益匪浅，现在糖尿病真成了我形影不离的良友!
　　
　　糖尿病是“长寿病”
　　
　　患糖尿病者年逾古稀，甚至八九十岁的也不乏其人。糖尿病患者不但可以事业有成，而且也可以健康长寿。道理很简单：病友为战胜糖尿病，必须天天注意饮食起居，讲究生活有规律；远离吸烟、酗酒等有损健康的不良嗜好；经常保持适当的户外运动……久而久之，连意识和行为都受到影响——循规蹈矩，修心养性，做人也“规矩”起来，不比常人长寿才怪!

其实，就病来说没什么的，这个世界上病太多了，能致人于瞬间死亡的也潜伏在任何一个人身上，广而言之，任何一个人都可以是病人，为什么没有被称为病人就是因为是在没有被确认的情况下还有个正常的心态。一旦被确诊为一例“很严重”的病后那种急剧变化的心理，造成一种“病”的心态上，客观的说，病不可怕，可怕的是自己的那颗心。
  我想说的是：也许是病让你做些比平常人要“规矩”很多的事、习惯，但也许你获得的那颗不平常的心能够抗击另外一些不可预测的东西.......，无论怎样，心态是最重要的。

糖尿病真的是健康的良友

但愿是

能这样就好了！