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楼主: chenluo

[原创] 分享我饮食调节血糖的方法(224页:今年的体检结果 )

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  • TA的每日心情
    开心
    昨天 01:54
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    [LV.6]常住居民II

    发表于 2017-3-21 04:16:07 | 显示全部楼层
    chenluo 发表于 2017-3-21 03:54
    不是,是qq群。

    好的,老师还没休息,辛苦了。
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  • TA的每日心情
    开心
    前天 14:27
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    [LV.2]偶尔看看I

    发表于 2017-4-5 16:05:30 | 显示全部楼层
    陈老师,您好,想咨询下,我是3.21确诊的,当时的数据:
              空腹    0.5H      2H
    血糖    6.9      14.9     15.9
    胰岛素 6.2      12.3     35.1
    1)目前我是严格控制主食量(按照我的身高体重,约1450千卡热量,每天200g主食)、不吃水果以及餐后20分钟左右快走来维持血糖不超(没有吃药,确诊后我就开始这么干的,也不知道运动合适不合适),一般空腹5点几,餐后2H 高的时候7左右,低的时候也有5左右的,最高的一次8.9(只有一次)。不知道我能不能用您加餐的方法?
    2)这个数据能说明我的血糖高峰在2H?如果能的话,假设我在正餐前60~90分钟加餐后,血糖高峰在加餐后2H,也就是正餐后0.5~1H,会不会导致正餐后0.5~1H血糖更高呢?
    3)我需要每半个小时测一下血糖,确认血糖高峰在什么时候再确定正餐前多长时间加餐比较合适吗?如果确认高峰值在2H,正餐前多长时间加餐合适呢?

    迫切希望得倒您的指导,谢谢!

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    实在对不起,因为来儿子家,忙于带孙子孙女,未及时上家园,回复迟了,请原谅。 你可以用加餐的办法,不知道你现在的身高体重是多少,一定要注意体重,防止血糖控制好了,体重保不住了。  详情 回复 发表于 2017-4-21 16:48
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  • TA的每日心情
    开心
    2017-5-13 06:54
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    [LV.4]偶尔看看III

    发表于 2017-4-19 21:10:51 | 显示全部楼层
    楼主写的太好了,关注,要细细多次读,才能彻底理解透彻,就是中间的楼主每天吃的饭,有点乱,看不懂
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     楼主| 发表于 2017-4-21 16:48:11 | 显示全部楼层
    rabbitfly 发表于 2017-4-5 16:05
    陈老师,您好,想咨询下,我是3.21确诊的,当时的数据:
              空腹    0.5H      2H
    血糖    6.9    ...

    实在对不起,因为来儿子家,忙于带孙子孙女,未及时上家园,回复迟了,请原谅。

    你可以用加餐的办法,不知道你现在的身高体重是多少,一定要注意体重,防止血糖控制好了,体重保不住了。
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  • TA的每日心情
    开心
    1 小时前
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    [LV.3]偶尔看看II

    发表于 2017-5-4 13:17:13 | 显示全部楼层
    怎样加入群里
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  • TA的每日心情
    开心
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    [LV.3]偶尔看看II

    发表于 2017-5-17 21:27:42 | 显示全部楼层
    chenluo 发表于 2011-8-3 03:32
    回复 101# 846016369
         你的血糖是非常的好,体重稍轻一点,如果你想增重到50-52公斤是有可能的,但速 ...

    谢谢辛苦码字! 祝楼主健康
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  • TA的每日心情
    开心
    2017-5-27 22:49
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    [LV.3]偶尔看看II

    发表于 2017-6-2 12:49:00 | 显示全部楼层
    谢谢您精彩的分享 适合一型么

    点评

    1型加餐的时间和量要求更高,和打胰岛素的类型、量、自己的胰腺功能都有关系,需要和医生商定  详情 回复 发表于 2017-6-12 21:07
    来自苹果客户端
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     楼主| 发表于 2017-6-12 21:07:05 | 显示全部楼层
    喵球球 发表于 2017-6-2 12:49
    谢谢您精彩的分享 适合一型&#2 ...

    1型加餐的时间和量要求更高,和打胰岛素的类型、量、自己的胰腺功能都有关系,需要和医生商定
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  • TA的每日心情
    开心
    5 小时前
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    [LV.6]常住居民II

    发表于 2017-6-12 21:35:03 | 显示全部楼层
    陈姐,没事还来家园,真高兴呀!

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    是,这里是我们糖友的家,再忙也要常常来看看的。  详情 回复 发表于 2017-6-13 21:53
    来自苹果客户端
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     楼主| 发表于 2017-6-13 21:53:55 | 显示全部楼层
    媛媛妈 发表于 2017-6-12 21:35
    陈姐,没事还来家园,真高&#20 ...

    是,这里是我们糖友的家,再忙也要常常来看看的。
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