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[原创] 活着,感恩。

老天真是很应景,在暑假的第一天,在无尽心事未了之时,善解人意地开始了冲刷之雨。。。

思来想去,就在此版记录活着的每一天吧,因为最终,我们的目标是与并发症紧密相关的

夜里失眠,糊里糊涂地睡到8点多,习惯性地称下体重55.5公斤,还好,没有失控

很少在8点多测空腹 4.4

早餐没食欲,家里只有女儿最近特别爱吃的桃子,随手洗了一个,210克,这是平时用来加餐的,今天拿它来充饥吧

8.jpg
2011-7-20 09:39


桃子和橙子、菠萝、猕猴桃、苹果、李子差不多,每200克含碳水21克,蛋白质1克,可产生90千卡的热量

吃210克桃子的数据出炉:

餐前(空腹状态)
2.jpg
2011-7-20 13:56
   4.4


30分钟              
3.jpg
2011-7-20 13:57
  5.3


60分钟              
4.jpg
2011-7-20 13:58
  6.1



90分钟              
5.jpg
2011-7-20 13:59
  5.8


120分钟            
6.jpg
2011-7-20 14:00
  5.3

从测得的数据来看,平时餐后3小时左右加餐100~200克桃子,血糖基本是平稳可以接受的 本帖最后由 tianmimi 于 2011-7-20 16:02 编辑

6

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虽不能至,心向往之——我佛慈悲!

感恩的活着比抱怨着活着要幸福
目标3————10之间

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不错的哈!!
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嗯 常怀这一颗感恩的心
牙好胃口就好 胃口好血糖就不好

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回复 2# chenyanran1122

是啊,感恩确实能给自己和别人带来幸福感
虽不能至,心向往之——我佛慈悲!

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回复 3# 缘分
改版后第一次发帖,还搞不明白就发了一大堆重复图片,无端编辑了好几次
1

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    • 黑山老幺: 变变,费费脑子,也可预防老年痴呆哈金钱 + 2
虽不能至,心向往之——我佛慈悲!

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欣赏妹妹清新唯美地娓娓道来
本人只是糖友,与您一起谈病说药仅供参考,有错误大家批评指正,治病用药应听医生的话。

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糖人都需要心态好。

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多年来我信奉的是一切靠自己,看了妹妹的文章,也多了些反思
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评分人数

    • tianmimi: 把反思发上来共享~~金钱 + 2
本人只是糖友,与您一起谈病说药仅供参考,有错误大家批评指正,治病用药应听医生的话。

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回复 2# chenyanran1122


    在哪了??

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福生与快乐满足!

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好馋人那,我也想吃!
岁月静好,一直到老!

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活着就很幸福

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懂得生活的人,很美好。

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写的很不错
对于不可改变的事实,除了认命以外,没有更好的办法了!

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楼主控制的不错啊!分享一下呗

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这几天每天吃一个桃子。。最爱大桃子!

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回复 7# 黑山老幺

姐姐见笑了

这是纯平铺直叙,流水账式的记录
虽不能至,心向往之——我佛慈悲!

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回复 8# zyx2008
病了之后,才悟出的道理,共勉
虽不能至,心向往之——我佛慈悲!

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回复 11# 846016369

想来妹妹也是爱茶的,闻到了茶香
虽不能至,心向往之——我佛慈悲!

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