汇报工作]

我是年前发现的血糖不正常，空腹6.9，5.7，6.5，4.8，饭后1小时测了一次是11.5，饭后2小时测了几次，7.9，8.3，8.1等，我经常上这个论坛来吸取营养，也和俞老交流过几次，一直是通过运动和饮食来控制，昨天测了一下，空腹是6.1，饭后1小时10，2小时5.7，趋势是向好，我非常感谢俞老和这个论坛，给了我信心，现在我信心梗足了。

你好，那是你努力控制的结果，看来你的情况很好。

谢谢俞老，但愿我的情况对大家也是个鼓励。

没发现之前你怎么会知道这个家园呢？
我要是早有一点，哪怕真的只是一点点这种意识，也不会到今天这么严重。第一次空腹就是16.1。
哎。
不过到这里来真的不错，无论是从心理上，还是药物治疗上。
很感谢各位朋友。

我是发现之后上网查询才知道这个地址的，因为我母亲是糖尿病，对此病有一点了解，也知道自己是高危人群，但没当一回事儿，是偶然才发现的。我感觉运动和饮食控制对糖尿病是绝对有效的。

这就是知识的力量，希望能有更多非糖尿病的朋友关注这个糖尿病的家园，早发现、早控制，改变生活习惯，都能避免走进这个病区，祝愿天下朋友都能健康！