花玻璃

楼主的血糖简直比正常人还正常啊。

shirleyli

可能你的血糖已经恢复正常了。

yhdd88

8月11日：午餐两小时血糖5点1。吃的火锅。没吃主食。

yhdd88

8月12日：10点吃了蛋糕一块，12寸面包新语的蛋糕的24分子1不到点，一小时血糖5点8。  因为午饭吃的早而且今天吃食堂最拿手的红烧排骨，很大的几条肋排。加上离吃蛋糕时间很短，饭没敢多吃
午餐后血糖居然只有5点3了。吃少了，赶快吃了袋饼干。

yhdd88

最近吃的油腻的太多了。要刚才清清肠了。

shirleyli

最近吃的油腻的太多了。要刚才清清肠了。
yhdd88 发表于 2011-8-12 20:37

我也是！最近老上餐馆吃饭，特油腻的。现在要在家吃清淡一点了。

花玻璃

恭喜楼主已经恢复正常了，不用测这么勤的血糖了吧。

yhdd88

8月13日早上吃了肯德基的皮蛋瘦肉粥加一根油条，两小时确10分血糖生化5点51，血糖仪5点4。吃少了！

yhdd88

忍不住不测，是该少测些了！很纠结要不要再去做个糖耐。陈大夫在很多贴子里都说没必要做这样的测试，是对自己的伤害，我也怕去抽一上午的血。我还是多检测自己的血糖，无论如何，都要保持良好的生活习惯。

yhdd88

下午要去拿糖化报告了，心里还是很紧张，按照每天血糖仪测的数值，糖化应该不高的，但是…还是怕。这次去检查也是挣扎了很久，而且恰好陪人去看病才做的。

yhdd88

8月14日：午餐后血糖5点7，今天吃了一小碗大米饭。

yhdd88

晚餐后血糖6点0，活力。吃了杂粮饭，大骨头，鸡肉，黄瓜，芹菜。今天吃撑了！

yhdd88

8月16日：午餐后血糖6点4。吃了食堂的红烧肉，包菜，丝瓜，米饭。运动两圈15分钟左右。每次吃食堂的肉配饭就会高一点。
晚餐后血糖5点9。吃了鳊鱼，牛肉，丝瓜骨头汤。运动散步40分钟。  这几天血糖不像有阵子总是在5左右了。

yhdd88

今天是活力测的。

yhdd88

8月17日：晚餐后血糖6点2，提前15分钟测。卓越

yhdd88

8月18日：晚餐吃的蛋糕，还有鱼，虾，蔬菜。运动散步一小时，血糖4点9。又吃一块蛋糕。蛋糕很小的，6寸的8分之一。今天我生日。祝自己生日快乐！

yhdd88

因为昨晚宝宝身体不好，基本一夜没睡，今天白天也没时间经历测血糖，晚饭后测血糖6点7。按说我吃的东西也没啥特别的，要是平时应该要下6了。所以应该还是睡眠不好的缘故。活力

yhdd88

8月20日：午餐后血糖5点4，晚餐后血糖6点0。   
8月21日：晚餐后血糖6点7卓越。6点8活力。最近血糖一直上升。可能是因为宝宝生病了，我比较疲劳。希望接下来能调整好。

yhdd88

8月22日：今早吃了一碗燕麦牛奶粥加一个全麦餐包，两小时血糖居然只有4点8，卓越。全麦的看来是不错呀！明天可以吃两个了。

yhdd88

8月22日：晚餐后血糖5点7。吃的鱼汤，鸡丁，杂粮饭，饭少吃了两口。