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甜蜜家园糖尿病论坛 » 2型糖尿病 » 核桃能吃吗

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标题: 核桃能吃吗
bytjj001
初中

核桃能吃吗
我想问问核桃能吃吗

http://bbs.tnbz.com 2007-3-26 07:42 PM


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什么是糖尿病
霍去病
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#2
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发表于 2007-3-26 07:43 PM 资料 个人空间 短消息 加为好友
可以呀

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糖尿病食谱
zwf108810 (wos wo)
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#3
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发表于 2007-3-26 07:46 PM 资料 个人空间 短消息 加为好友

核桃含油多，可以吃，但应该严格控制
核桃热量比较高，糖尿病朋友每天可以吃10--15克（当然是播好的）。


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俞月人 2007-3-26 08:15 PM 金钱 +16 我很赞同
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来自 北京 中国
#4
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发表于 2007-3-26 08:14 PM 资料 个人空间 短消息 加为好友
坚果类油脂含量都很高，要注意控制量，当然坚果蛋白丰富，也含较多矿物质。





五驾马车，平衡行者
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#5
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发表于 2007-3-26 09:10 PM 资料 个人空间 短消息 加为好友

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#6
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发表于 2007-3-26 09:29 PM 资料 个人空间 短消息 加为好友

坚果含各种微量元素
锌、硒什么的   经常吃吃还是很有必要。
这个就和植物油一样，提倡吃，但有个量的限制。

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