给自己一个鼓励，让自己变得坚强

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发表于 2011-6-21 15:47 | 只看该作者

午饭：牛肉面，拌海带，拌腐竹
饭后2小时：6.8；7.1
晚饭：大米燕麦米饭，炖鱼，肉片炒洋葱，小白菜汤，生菜蘸大酱 本帖最后由粉红兔子于 2011-6-21 15:59 编辑

并发症知识糖尿病足神经病变糖尿病饮食禁忌

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发表于 2011-6-22 08:35 | 只看该作者

早饭：粗粮大米饭，韭菜鸡蛋饼，西红柿炒土豆片，酱菜

糖尿病怀孕糖尿病心理糖尿病并发症糖尿病饮食

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发表于 2011-6-23 16:00 | 只看该作者

已经128斤了

1型糖尿病糖尿病前期 1型糖尿病 2型糖尿病胰岛素

cui.shi

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发表于 2011-6-23 16:16 | 只看该作者

楼主不用上班的吗？

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wangfang111

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发表于 2011-6-24 10:26 | 只看该作者

楼主，你的主食多了吧，建议主食再少点，体重会下来餐后也会好的运动怎么样？能再具体点吗

血糖仪器胰岛素泵胰岛素泵知识糖尿病指南 1型糖尿病

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发表于 2011-6-24 11:00 | 只看该作者

早饭:一碗米饭，西红柿炒鸡蛋，期豆炒土豆丝，炸鸡肉块，

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发表于 2011-6-24 15:37 | 只看该作者

午饭：米饭，，青菜炒土豆丝，，
饭后加餐：樱桃
一个小时：7.4

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大江东流。

本科

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发表于 2011-6-25 11:21 | 只看该作者

长期坚持运动是降低餐后血糖行之有效办法。特别是在运动强度上增大一点效果更佳。

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一个糖人

大专

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发表于 2011-6-25 11:33 | 只看该作者

坚持就是胜利

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jiechen118

高中

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发表于 2011-6-25 11:44 | 只看该作者

好有规律啊

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菲雨

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发表于 2011-6-25 14:45 | 只看该作者

向你学习了呵呵，觉得楼主有毅力

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发表于 2011-6-27 13:58 | 只看该作者

早饭：粗粮大米饭，西红柿炒鸡蛋，芸豆炖土豆
午饭：米饭，干豆腐，肉段，鸡肉，黄瓜

糖尿病并发症治疗糖尿病冬季药膳强生稳豪试纸糖尿病可以吃的水果盐酸二甲双胍美迪康

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发表于 2011-6-27 14:41 | 只看该作者

空腹血糖，，我觉得控制的还不够理想。。所以晚上不加水果和牛奶了。。多吃清淡。。控制一段时间看看效果。。希望血糖会越来越好。。

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生之行者

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发表于 2011-6-27 16:05 | 只看该作者

楼主你好！前一阵我和家园里饮食运动控制血糖10年的公安大哥聊天，他说最佩服的就是你。说你很有毅力！我也是刚得不久，还摸不到控制血糖的规律，希望我们经常交流，互相学习。我的qq是48492671，如果可能，请加我为好友，我也不用上班的，所以我们应该有时间多多交流的，谢谢！

糖尿病与性代谢综合症血糖仪糖尿病药品说明书

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发表于 2011-6-28 12:41 | 只看该作者

今天天热在外面溜达的结果就是难受
感觉出了很多的汗
头痛

什么是糖尿病糖尿病医院糖尿病教育健康生活糖尿病资料馆

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发表于 2011-6-28 15:35 | 只看该作者

午饭：盒饭
午饭后1小时40分钟：9.6
午饭后2小时：8.6
午饭后3小时：6.0 （今天中午没有运动，而且上午加餐吃的是牛肉饼，一个都被我吃掉了2两，和午饭太接近了，结果就是血糖中午有点高了，还好三个小时下来了。）

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庄里人

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发表于 2011-6-28 16:08 | 只看该作者

，，现在我都被禁止吃土豆了。据说很影响血糖。呵呵。前段时间没查出dm之前。三餐土豆菜。。

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发表于 2011-6-28 16:19 | 只看该作者

早期糖人只要坚持饮食控制，加强锻炼，完全能控制好血糖。

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发表于 2011-6-28 16:24 | 只看该作者

5：30起床空腹血糖7.3
5:30——6:00简单运动一下
6:00做早饭
6:45吃早饭
7:00——7:30陪儿子踢足球 ...
粉红兔子发表于 2011-4-21 10:11

楼主的早餐真丰富啊，我只有点可怜的面包、牛奶、一根黄瓜。

没病找病型，有病无知型，有病没病都屋里憋屈型。

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发表于 2011-6-29 05:29 | 只看该作者

昨天晚饭前：6.0
晚饭后2小时：6.7
晚饭后3小时：7.9 （不知道原因，不到3小时。晚饭是米饭，白菜，洋葱，生菜，肉吃的不多，但是昨天一整天的量不少。）
早晨空腹：5.9 （怡成测量结果偏高）

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