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甜蜜家园糖尿病论坛 » 糖尿病饮食与运动治疗 » 运动过量! 造成膝关节... 急!急!急!

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托儿所

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大中小

发表于 2007-4-28 10:30 AM 资料个人空间短消息加为好友

转呼啦圈好了，转呼啦圈也可以减肥啊！做健身操也可以啊，那么多种选择，大家思维太单一了吧！

托儿所

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大中小

发表于 2007-4-28 10:37 AM 资料个人空间短消息加为好友

还没说完呢，练瑜珈也OK啊，瑜珈就有躺着做的，做半小时也挺耗体力的，胖胖的朋友可以练！

糖尿病人的饮食

stone (stone)

大专

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大中小

发表于 2007-4-28 01:58 PM 资料个人空间短消息加为好友

赞同楼上的建议。之前有个朋友说的爬行，不知道有作用没？呵呵，还是第一次听说呢。

穿别人的鞋，走自己的路，让他们找去吧！

糖尿病食谱

高中

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大中小

发表于 2007-4-28 10:58 PM 资料个人空间短消息加为好友

哎!,活的真累!!!

论坛的好朋友:
住了10天医院,膝关节已基本好了!出院后停止治疗,这几天有所反复!
医生一再强调不准活动!这不是要我的命吗!天天吃了睡,睡了吃!半年的
运动不白费了!一天天胖起来!血糖没敢测量,不高还怪来!

大家提出了很多运动方案,谢谢啦!等我的腿好了,选一个适合我的运动
项目,再练起来!哎,活的真累!

晚安!

什么是糖尿病

幼儿园

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大中小

发表于 2007-6-17 01:15 PM 资料个人空间短消息加为好友

可以练太极,从高架到中架,一个小时

糖尿病教育

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