低血糖的认识及处理(from taiwan)

  低血糖的认识及处理

http://www.csh.org.tw/into/diabe ... 1%A4%CE%B3B%B2z.htm

一.发生低血糖原因　　　　　　　　　　　　　　　　
　✽✽主要是降血糖药物，饮食及运动三者之间不平衡．
　１．使用过量的胰岛素或口服降血糖药．　　　　　　
　２．运动量增加而胰岛素剂量没有调整，或运动时缺乏
　　　适当的食物补充．　　　　　　　　　　　　　　
　３．在使用降血糖药物之后，食物的摄取量不足或进食
　　　时间不适当．　　　　　　　　　　　　　　　　
二．低血糖的症状　　　　　　　　　　　　　　　　　
　１．初期有交感神经警告症状．　　　　　　　　　　
　　（１）全身无力，焦噪不安．　　　　　　　　　　
　　（２）心跳加快．　　　　　　　　　　　　　　　
　　（３）手脚发抖，紧张冒汗．　　　　　　　　　　
　　（４）头晕，头痛．　　　　　　　　　　　　　　
　　（５）舌头或嘴唇发麻．　　　　　　　　　　　　
　　（６）饥饿感．　　　　　　　　　　　　　　　　
　２．血糖继续下降，会产生中枢神经症状．　　　　　
　　（１）注意力无法集中，坐立不安．　　　　　　　
　　（２）视力模糊，复视．　　　　　　　　　　　　
　　（３）晕厥．　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　（４）性格改变．　　　　　　　　　　　　　　　
　　（５）失去定向感．　　　　　　　　　　　　　　
　　（６）反应迟钝，甚至抽筋，昏迷．　　　　　　　
三．低血糖的处理　　　　　　　　　　　　　　　　　
　１．患者神志清醒且可吞咽时，立即给吃下列任一种食
　　　物．　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　（１）方糖两粒．　　　　　　　　　　　　　　　
　　（２）果汁半杯．　　　　　　　　　　　　　　　
　　（３）可乐半杯．　　　　　　　　　　　　　　　
　　（４）牛奶一杯．　　　　　　　　　　　　　　　
　　（５）蜂蜜二茶匙．　　　　　　　　　　　　　　
　　　如果十分钟后症状仍未改善，可再重复吃一次．当
　　　不适的症状消失后，应尽速进食正餐或点心，以防
　　　再次血糖下降；若低血糖反应持续，应立即求医．
　２．若患者意识不清，切勿进食，应立即送医求治．　
四．低血糖的预防方法　　　　　　　　　　　　　　　
　１．饮食要定时且定量．　　　　　　　　　　　　　
　２．不可空腹去运动；也不可因太疲倦睡觉而延误进食
　　　时间太久．　　　　　　　　　　　　　　　　　
　３．要长时间或大量运动之前，需进食点心，如土司一
　　　片或水果一份．　　　　　　　　　　　　　　　
　４．口服降血糖药需在餐前或饭后立即服用，不可相隔
　　　太久的时间．　　　　　　　　　　　　　　　　
　５．胰岛素注射剂量要正确，注射后半小时应进食．　
　６．随身携带方糖或代用糖片，以备全身无力，冒冷汗
　　　，血糖降低时服用．　　　　　　　　　　　　　
　７．当发生低血糖之后，应分析原因，了解自己的?警
　　　示症兆?，及早处理，并避免再次发生低血糖．　
　８．经常测量血糖．　　　　　　　　　　　　　　　
　９．随身携带识别卡，以备在外面发生并发症时，可以
　　　得到实时，适当的治疗．　　　　　　　　

牛奶一杯．指的是甜牛奶还是普通的不加糖的牛奶，我喝普通牛奶不管事。

我也觉的普通牛奶不管事，吸收太慢了，应该是填牛奶吧。

我记得有一种说话，说是口腔吸收糖分比胃快，是么？所以吃糖的时候不要急于吃到肚子里面。

我有时没有低糖的感觉，只有测血糖才知道低了，有什么办法吗？