时隔半年晒一下今天早上餐后血糖

hudong007 · 发表于 4 天前

早上起床跑步4公里，早餐1个煮鸡蛋、一小碗玉米面粥、一个馒头97克、一个韭菜肉包子（72克），餐二血糖6.7，今天早上特意多吃了个包子，还以为血糖能上的9或10呢，没想到会这么好。

成都小小牧 · 发表于 4 天前

我那天一个肉包一盒牛奶直接干到7.9

吉祥煦儿 · 发表于 4 天前

很好很好

吉祥煦儿 · 发表于 4 天前

\ud83d\udc4d

hudong007 · 发表于 3 天前

成都小小牧发表于 2021-4-8 13:12
我那天一个肉包一盒牛奶直接干到7.9

我早上锻炼后可以多吃点，要是有3天不锻炼的话早上吃点也会高的。

吉祥煦儿 · 发表于 3 天前

\ud83d\udc4d

		自动登录	找回密码
密码			立即注册