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做家务也降血糖

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  • TA的每日心情
    开心
    2018-4-20 06:21
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    连续签到: 1 天

    [LV.3]家园青年

    发表于 2020-11-18 15:10:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

    最近家里事情很多,婆婆生重病,买了房子办手续。单位事情也多,各种培训,我整天忙的晕头转向,回到家就不想动弹。好久没打扫家里卫生了,乘休息彻底清理一下。
    有人说做家务不能代替运动,带了动态血糖监测的小圆片后我发现做家务也能降血糖,而且做家务消耗的体力不比运动少。
    周天吃过早餐,先把被套床单拆下来用洗衣机洗上,再扫地,擦桌子,最后拖地。用洗被单的水洗拖把,即省水又省钱。
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    一上午一边干活一边用血糖仪扫扫小圆片,血糖很不错哦。
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    用动态血糖仪的好处就是不用扎手,可以随时随地观察血糖,干家务测血糖两不误。
  • TA的每日心情
    开心
    2018-8-30 10:45
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    连续签到: 1 天

    [LV.5]小有名气

    发表于 2020-11-18 15:42:09 | 显示全部楼层
    运动与家务劳动互不替代,各有各的好处。
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  • TA的每日心情
    开心
    2017-11-12 07:39
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    [LV.8]家园长老

    发表于 2020-11-18 16:20:27 | 显示全部楼层
    确实,我比以前要勤快多了,多亏了 糖尿病!
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    该用户从未签到

    发表于 2020-11-18 16:43:50 | 显示全部楼层
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