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用心,尽心控制慢性疾病~~~~!

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  • TA的每日心情
    开心
    2017-11-12 07:39
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    [LV.8]家园长老




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    用心,尽心,努力控制血糖,血压,管住嘴,也迈开腿,尽人事,听天命!!!














  • TA的每日心情
    开心
    5 小时前
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    [LV.9]家园元老

    发表于 4 天前 来自手机 | 显示全部楼层
    人生像九层楼,每10年下一层,等到了地面,就入土了,要自己在意自己尽量走的慢些,再慢些。

    点评

    谢谢建议,偶尔跑一跑!  详情 回复 发表于 4 天前
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  • TA的每日心情
    开心
    2017-11-12 07:39
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    [LV.8]家园长老

     楼主| 发表于 4 天前 | 显示全部楼层
    马特 发表于 2020-9-15 09:31
    人生像九层楼,每10年下一层,等到了地面,就入土了,要自己在意自己尽量走的慢些,再慢些。

    谢谢建议,偶尔跑一跑!

    点评

    现在还成,总看见您跑,也开始慢跑,一次城市步道跑600米,可以跑三趟。  详情 回复 发表于 4 天前
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  • TA的每日心情
    开心
    1 小时前
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    [LV.6]家园支柱

    发表于 4 天前 | 显示全部楼层
    跑跑更健康
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    该用户从未签到

    发表于 4 天前 | 显示全部楼层
    太快了        
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  • TA的每日心情
    开心
    5 小时前
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    [LV.9]家园元老

    发表于 4 天前 来自手机 | 显示全部楼层
    风云必胜 发表于 2020-9-15 10:17
    谢谢建议,偶尔跑一跑!

    现在还成,总看见您跑,也开始慢跑,一次城市步道跑600米,可以跑三趟。

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    请一定要注意 运动有可能导致扭脚,摔伤等意外的伤害,请您小心谨慎行事!  详情 回复 发表于 4 天前
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  • TA的每日心情
    开心
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    [LV.8]家园长老

     楼主| 发表于 4 天前 | 显示全部楼层
    马特 发表于 2020-9-15 10:51
    现在还成,总看见您跑,也开始慢跑,一次城市步道跑600米,可以跑三趟。

    请一定要注意

    运动有可能导致扭脚,摔伤等意外的伤害,请您小心谨慎行事!
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    该用户从未签到

    发表于 4 天前 | 显示全部楼层
    我就佩服你的毅力,管住嘴迈开腿,身体棒棒哒。
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    该用户从未签到

    发表于 4 天前 | 显示全部楼层
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    发表于 4 天前 | 显示全部楼层
    马特 发表于 2020-9-15 09:31
    人生像九层楼,每10年下一层,等到了地面,就入土了,要自己在意自己尽量走的慢些,再慢些。
    马特,你的血糖降不下来就是你太肥了。

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    肉是一年一斤涨的,降也要一年一斤的降 让我快速的降,身体它不答应,不能糖好看了,其他的都瓦塌了。那样得不偿失。  详情 回复 发表于 4 天前
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