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最近几天饭前总是低血糖

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该用户从未签到

最近肠胃不好,改变了下饮食规律。以前早晚正餐前1小时都吃两块饼干,中餐前1小时一个苹果,所谓促泌,血糖还算平稳,最近餐前加餐取消了,餐前总是低血糖4左右,饿的发慌。每餐正餐主食都在2两朝上(生重),3-4小时血糖就到4-5了,是不是主食量不够?还是需要中间再加餐?如何加?大家能不能给点建议?

该用户从未签到

 楼主| 发表于 6 天前 | 显示全部楼层
用瞬感监测血糖,睡觉一整夜都是低于4,自己只是偶尔觉得肚子饿,其他没感觉。饮食习惯不能随便乱动啊。
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  • TA的每日心情
    开心
    15 小时前
  • 签到天数: 907 天

    连续签到: 29 天

    [LV.10]灵魂人物

    发表于 5 天前 | 显示全部楼层
    基本医疗方案是什么才好回答
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     楼主| 发表于 5 天前 来自手机 | 显示全部楼层
    现在是裸奔,控制饮食加运动。
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     楼主| 发表于 5 天前 来自手机 | 显示全部楼层
    睡觉前想加餐,吃什么比较好?最近胃有点不舒服

    点评

    为啥要睡前吃东西,担心低血糖?  详情 回复 发表于 5 天前
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  • TA的每日心情
    开心
    2018-12-7 18:42
  • 签到天数: 2 天

    连续签到: 1 天

    [LV.1]初来乍到

    发表于 5 天前 | 显示全部楼层
    HZJ300 发表于 2020-6-30 21:55
    睡觉前想加餐,吃什么比较好?最近胃有点不舒服

    为啥要睡前吃东西,担心低血糖?
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    发表于 4 天前 | 显示全部楼层
    多吃点主食试试
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    该用户从未签到

     楼主| 发表于 4 天前 | 显示全部楼层

    每餐二两应该够了,中午在公司吃不好控制,估计会少点。多吃怕餐二高啊,以前是吃到饱为止,现在是点到即止。
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