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致糖尿病儿童家长的公开信
最近在论坛上面看到了许多家长的帖子,同时也让我想起了WATER先生曾经在班廷家园发过的一篇帖子《关注儿童糖尿病》,感触颇深,你们为孩子所付出的是人间最伟大的爱,我想通过此贴感谢所有糖尿病儿童的家长以及所有关心儿童成长的各位朋友!由于本人当年患病的时候也是处于青春期,所经历过的事情可能与大家会有相同之处,希望通过我本人以及我的父母在糖尿病控制方面以及心理方面与大家做个沟通,同时也请你们发表自己的看法,让我们共同为儿童创造一个无拘无束的糖尿病生活,使他们能够在更加乐观积极地控制病情健康成长.
1,糖尿病教育
糖尿病教育是摆在广大家长面前的首要问题,刚刚患病的儿童往往都会有那么一点心理压力,家长首先应当要有这样的信念:糖尿病在目前虽然是不可根治的,但是,完全是可以控制得非常好的,我们也一样能够拥有和正常人一样的高质量生活,一样能够升学与工作,一样能够拥有和正常人一样的寿命.所以,您不应当对孩子的未来感到悲观,您的乐观与自信就是给孩子最大的鼓励.
2,胰岛素治疗
每日多次注射胰岛素是没有人愿意的,但是,我们别无选择,只有勇敢面对,现在科技的发展已经使胰岛素的使用变得简单,胰岛素注射笔现在已经能够最大限度地保证注射几乎无痛,注射步骤也非常简单.所以,建议家长应该让孩子自己注射胰岛素而不应当代劳,当您每日帮孩子注射胰岛素的时候难免心底的酸楚要涌上心头,带来的负面影响是不小的,从小就应该培养孩子坚强的性格,这一点非常重要,因为您不可能永远地帮助他,对于我们来说,注射胰岛素就像刷牙洗脸吃饭一样,难道这些也需要代劳?刚刚患病的儿童家长可能需要帮他克服恐惧心理,多给他一些支持与鼓励.
3,关于饮食
一个良好的饮食习惯是良好控制糖尿病的前提条件,现在有许多关于糖尿病的书籍里面对饮食方案的确定都有良好的诠释,家长应该和孩子一起学习这方面的知识,这些将是受用终生的,当您处理好了胰岛素和饮食的关系之后,糖尿病的控制就已经成功了一半,饮食方面的一些特殊情况请家长一定要注意:当您意外地发现孩子吃了含糖量比较高的食品之后千万不能责怪他,这往往会给他们带来恐惧心理,当孩子长期受到多方面的限制还容易产生逆反心理,对今后的成长是很不利的,而且现在已经证实了糖尿病人完全可以吃一切含糖食品,我们为什么要限制他们呢?您所要做的就是帮助孩子算计进食量的多少来调整胰岛素以及通过运动来达到降低血糖的目的
4,血糖监测
血糖监测也和注射胰岛素一样重要,您应该教育孩子让他懂得自己监测血糖,明白在什么时候应该监测血糖,而且,监测血糖不应当由您来监督与参与,而是要孩子自觉去做,当您意外地发现血糖升高的时候不要惊慌不要紧张,更不应该责备孩子,您脸上所露出的不满与责备对孩子所造成的心理伤害要远远大于血糖偶尔升高所带来的负面影响,您应该和孩子一起分析血糖升高的原因让孩子懂得下次如何避免这样的情况再次发生,比如,您可以这样对孩子说:你自己找一下原因,下次一定要注意了,相信你一定可以做得更好.希望家长能够明白这样一个观点:血糖只能够说明一个时间点的数值,在糖尿病的控制方面,糖化血红蛋白的指标才是最为重要的,因此,建议家长把糖化血红蛋白的指标作为是否需要调整控制方案的依据,如果有条件的话应当每三个月上医院检查一次糖化血红蛋白,血糖值的偶尔升高不应当成为影响心情的理由.血糖监测的另外一个不可忽视的就是关于低血糖的问题,因此,您应该保证孩子的身上要常备糖果,饼干等纠正低血糖的食品,同时,也应当有一张紧急救助卡,这张卡片上面应该说明低血糖的症状以及如何纠正应当把您的联系电话也写在上面,让旁人知道如何及时处理低血糖,防止意外的发生.
5,生活其他方面的注意事项
当患了糖尿病之后每个人都极力隐瞒自己的病情,虽然有许多文献资料都建议把病情向他人公开,我本人并不赞同这样的观点,就我们目前生活的社会当中,社会还没有给予我们足够的公平待遇,谁也不愿意让他人把我们当作病人看待,只要处理得好,我们和正常人没有太大的区别,完全没有必要让太多的人知道,孩子太小,其他的小朋友也大都不懂事,往往会指指点点,这对孩子今后的发展是不利的,当然,您可以把这样的情况告诉老师,相信一个具备良好素质的老师是不会对孩子存有偏见的.
当您有空的时候请多和孩子谈谈心,多了解他们的心理活动,您应该是面带微笑的,您这个时候与孩子的关系应当是和朋友一样的关系,而不是摆出家长的威风来教训孩子(哪怕是犯了错误以后),前面说过,您的乐观就是对孩子最大的支持与鼓励,当周末有空闲时间的时候,您应该多陪孩子出去走走散散心,这将使孩子和您一样得到心情的放松,缓解由于病情控制以及学习方面所带来的紧张情绪,保持一个快乐的心理
最后,希望家长们能够摆正心态,糖尿病的控制其实真的并不难,不要把一切的事情都往自己身上揽,放心让孩子自己去处理吧,勇于面对,胜利一定属于我们
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