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冬天搓澡很舒服,高血糖老人可以去澡堂吗?

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  • TA的每日心情
    开心
    2019-6-25 16:38
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    [LV.1]初来乍到

    发表于 2020-2-10 21:00:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
    依然有点冷嗖嗖的初春,去澡堂搓个澡,真是再舒服不过了。那么,老年糖友们可以去澡堂洗澡吗?答案是最好不要。
    据资料,约有10%的老年人在洗浴过程中不同程度地出现头晕、目眩、心悸、胸闷、口渴、恶心、四肢无力、呼吸急促、眼前发黑等症状,严重者甚至突然晕倒,导致摔伤。
    冬季天气寒冷,澡堂往往门窗紧闭,室内温度高、湿度大、氧气含量低,而老年糖友们体质一般较为虚弱,耐受力和应激性比较差,再加上在热水中浸泡,使老年糖友们的毛细血管扩张,致使大量血液淤积在体表,循环、回心血量减少,心输出血量不足,造成血压下降,脑组织出现一过性缺血、缺氧,有心脑血管病的老年糖友们更容易发生意外。
    此外,在洗澡要消耗很多能量,因此糖耐量减低者和老年糖友们对血糖的高低变化最为敏感,容易出现低血糖。对室内闷热、湿度大环境比较敏感的人,以及有心脑血管病的老年糖友们还是尽量不要去澡堂。
    最后,由于现在疫情严重,尽量不要去人多密集的密闭空间,尤其老年糖友们,身体比较脆弱,更容易感染,在这期间,尽量还是不要去澡堂了。
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