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儿童糖尿病预防!家有胖孩儿的要注意了

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  • TA的每日心情
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    [LV.5]小有名气

    发表于 2019-10-25 09:22:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
    许多家长尤其是爷爷奶奶姥姥姥爷,认为小孩子白白胖胖才健康,变着花样为孩子补充营养,希望孩子能长得“壮一点”。

    孩子身体健壮是好事,不过此壮非彼壮,家长在保证孩子营养充足的同时也要注意科学饮食,不能让孩子在肥胖的道路上一去不复返,当心“一胖百病生”。

    有这样一则医院真实案例:#一个8岁的小女孩不幸被确诊为糖尿病 #。#我也见过这样的例子#

    据小女孩爸爸回忆,他们因为做生意忙,基本顾不上女儿的饮食:”我每天给她十元零花钱,让她自己买吃的。结果,我发现她不是买薯片,就是买巧克力和可乐。“

    时间一长,小女孩开始胖了起来,体重已经有100斤。起初父母一直没有重视,直到发现女儿面色很不好,一直说自己身体不舒服,才赶紧把她送到医院检查。

    经院方诊断,小女孩患上了重症酮症酸中毒。换言之,这个小女孩子得了糖尿病,并出现了严重的并发症。

    儿童糖尿病的症状及危害

    1. 症状一:三多一少。即多饮、多食、多尿、体重减轻。这是儿童糖尿病最典型的症状。若有出现这些情况,要立即到医院检查。

    2. 症状二:酮症酸中毒。这是儿童糖尿病常见的严重症状,也可能是首发症状。很多孩子是发生了酮症酸中毒,才在医院检查出糖尿病。像刚刚故事中那个孩子就是。因为感染、饮食不当等诱因,突然出现急性的剧烈的腹痛、呕吐等胃肠道症状或者乏力、肌肉疼痛、脱水、深大呼吸、皮肤干燥等表现。若不及时诊断治疗,严重的会出现昏迷,危及生命。

    3.糖尿病危害。糖尿病急性并发症,包括糖尿病酮症酸中毒、高血糖高渗状态、乳酸性酸中毒、低血糖等,可能直接危及生命。

    糖尿病慢性并发症,主要包括:
    (1)大血管并发症,如脑血管、心血管和下肢血管的病变等;
    (2)微血管并发症,如肾脏病变和眼底病变;
    (3)神经病变等,致使患儿的生活质量显著下降,甚至造成残疾或过早死亡。

    血糖控制不佳,会对糖尿病患儿的生长发育有严重影响。


    肥胖是导致儿童糖尿病关键因素!

    肥胖,不仅是引发儿童糖尿病的关键危险因素,还是多种“老年病”儿童化的高危风险因子。
    据北京大学公共卫生学院和联合国儿童基金会联合发布的《中国儿童肥胖报告》指出,儿童期超重、肥胖会增加高血压、糖尿病、高甘油三酯、代谢综合征等的发生风险,肥胖还会影响儿童青春期发育,危害呼吸系统及骨骼,甚至对心理、行为、认知及智力产生不良影响。

    超重、肥胖儿童发生高血压的风险分别是正常体重儿童的3.3倍、3.9倍;

    肥胖儿童成年后发生糖尿病的风险是正常体重儿童的2.7倍;

    儿童代谢综合征患病率也呈现正常儿童、超重儿童及肥胖儿童逐渐升高态势,儿童期至成年期持续肥胖的人群发生代谢综合征的风险是体重持续正常人群的9.5倍。


    如何预防儿童糖尿病?

    1. 平衡膳食。养成良好的饮食习惯,少吃油腻、高糖分食品,少喝碳酸饮料#孩子都是跟着大人学样一起喝饮料的,所以为孩子的健康,家长要以身作则#,多吃蔬菜、谷物等富含纤维的食物#这点真的很难,我小时候就很喜欢吃肉,不爱吃蔬菜#。

    2. 控制体重,积极锻炼。

    3. 若家中有糖尿病家族史的,或者孩子肥胖,需定期至医院查血糖、尿常规,或OGTT试验。
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