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楼主: 病人X

我2型糖尿病彻底治愈了

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发表于 2019-9-18 10:46:18 | 显示全部楼层
病人X 发表于 2019-9-17 17:39
我不知道什么叫饮食控制,我吃的和我父母一样,每顿5两米饭,一斤蔬菜,一个星期吃2次鱼和1次肉,这几个月 ...

确诊前你每餐吃多少?
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发表于 2019-9-18 13:03:18 | 显示全部楼层
一生平安 发表于 2019-9-18 09:32
我悲观的是他的两句话:一是“我不知道什么是饮食控制”,二是“这几个月也没怎么运动”。长此以往,他那 ...

你懂啥呀。自以为是。

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顶你  详情 回复 发表于 2019-9-19 16:56
你就是一个心术不正、喜欢念歪经的跳梁小丑。  详情 回复 发表于 2019-9-19 11:55
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发表于 2019-9-18 13:04:44 | 显示全部楼层
马特 发表于 2019-9-18 04:51
血压如何,减重后

血压也会下降。尤其是收缩压和收缩压都会下降。但是收缩压下降的更明显。
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发表于 2019-9-18 14:03:48 | 显示全部楼层
去年9月查2型糖尿病,身高167重165斤,当时血糖30.9,现在120斤,每天早5公里慢跑,晚上适当做些抗阻运动,平时饮食控制油盐,多吃蔬菜,主食在300克左右,基本吃饱,昨天糖化血红蛋白4.6。准备去做个胰岛测试,希望有奇迹出现。另吃了5年的高血压药上个月也停掉了。我一开始打针,吃药。在康复中心呆了近3个月,医生叫我裸奔一直到现在。
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发表于 2019-9-18 14:12:30 | 显示全部楼层
滴水观音0805 发表于 2019-9-18 14:03
去年9月查2型糖尿病,身高167重165斤,当时血糖30.9,现在120斤,每天早5公里慢跑,晚上适当做些抗阻运动,平时饮食控制油盐,多吃蔬菜,主食在300克左右,基本吃饱,昨天糖化血红蛋白4.6。准备去做个胰岛测试,希望有奇迹出现。另吃了5年的高血压药上个月也停掉了。我一开始打针,吃药。在康复中心呆了近3个月,医生叫我裸奔一直到现在。
一顿300呀

点评

每天5公里,而且晚上还有运动,消耗的可不少  详情 回复 发表于 2019-9-19 00:04
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发表于 2019-9-19 00:04:40 | 显示全部楼层

每天5公里,而且晚上还有运动,消耗的可不少
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发表于 2019-9-19 01:23:22 | 显示全部楼层
滴水观音0805 发表于 2019-9-18 14:03
去年9月查2型糖尿病,身高167重165斤,当时血糖30.9,现在120斤,每天早5公里慢跑,晚上适当做些抗阻运动,平时饮食控制油盐,多吃蔬菜,主食在300克左右,基本吃饱,昨天糖化血红蛋白4.6。准备去做个胰岛测试,希望有奇迹出现。另吃了5年的高血压药上个月也停掉了。我一开始打针,吃药。在康复中心呆了近3个月,医生叫我裸奔一直到现在。
糖化才4.6。真低呀
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  • TA的每日心情
    开心
    2019-9-28 10:52
  • 签到天数: 81 天

    连续签到: 1 天

    [LV.6]家园支柱

    发表于 2019-9-19 11:55:50 来自手机 | 显示全部楼层
    沈阳小和尚 发表于 2019-9-18 13:03
    你懂啥呀。自以为是。

    你就是一个心术不正、喜欢念歪经的跳梁小丑。
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    该用户从未签到

    发表于 2019-9-19 11:58:04 | 显示全部楼层
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  • TA的每日心情
    无聊
    13 小时前
  • 签到天数: 939 天

    连续签到: 134 天

    [LV.10]灵魂人物

    发表于 2019-9-19 15:18:49 | 显示全部楼层
    不错的,能减下来那么多,有机会分享下减肥经验呀
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