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窝窝头

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  • TA的每日心情
    开心
    6 小时前
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    [LV.3]家园青年

    今晚两个窝窝头,大概160克,一些白菜,几口韭黄炒蛋,餐一8.7,马上跳绳八百多个,大概半小时中途有休息,歇半小时扎餐二5.7跟6.3,还是不能多吃!

    点评

    你餐一应该是没运动后的血糖,餐二是运动后的血糖。  发表于 5 天前
  • TA的每日心情
    开心
    2019-6-15 14:12
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    [LV.1]初来乍到

    发表于 6 天前 | 显示全部楼层
    这个数很不错啊
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  • TA的每日心情
    开心
    2019-7-1 18:49
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    [LV.3]家园青年

    发表于 6 天前 | 显示全部楼层
    棒棒哒,每次看到你控制这么好,我就觉得很有希望\ud83d\udcaa\ud83d\udcaa
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    该用户从未签到

    发表于 6 天前 | 显示全部楼层
    韭黄炒蛋不能吃,我一吃就血糖高
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  • TA的每日心情
    开心
    6 小时前
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    [LV.3]家园青年

     楼主| 发表于 6 天前 | 显示全部楼层
    Alfredzzz 发表于 2019-7-10 22:03
    这个数很不错啊
    主要是运动了
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  • TA的每日心情
    开心
    6 小时前
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    [LV.3]家园青年

     楼主| 发表于 6 天前 | 显示全部楼层
    花子℡ 发表于 2019-7-10 22:19
    棒棒哒,每次看到你控制这么好,我就觉得很有希望\ud83d\udcaa\ud83d\udcaa
    你也是糖前吗?
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  • TA的每日心情
    开心
    2019-6-15 14:12
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    [LV.1]初来乍到

    发表于 6 天前 | 显示全部楼层
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  • TA的每日心情
    开心
    6 小时前
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    [LV.3]家园青年

     楼主| 发表于 6 天前 | 显示全部楼层
    gaojiuhu 发表于 2019-7-10 22:25
    韭黄炒蛋不能吃,我一吃就血糖高
    还好吧,可能每个人吸收不一样。
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  • TA的每日心情
    开心
    6 小时前
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    [LV.3]家园青年

     楼主| 发表于 6 天前 | 显示全部楼层
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  • TA的每日心情
    开心
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    [LV.1]初来乍到

    发表于 6 天前 | 显示全部楼层
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