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胖糖和痩糖

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该用户从未签到

发表于 2019-6-10 13:40:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
最近论坛里经常看到胖糖说,自己锻炼,瘦下来了,血糖也正常了。
那我这样的痩糖呢?我32岁,一直很瘦。BMI一直在18到19。很喜欢运动,每天晚饭后运动1小时,已经坚持了10年了。不喜欢吃甜食,不喜欢喝碳酸饮料。家里无遗传。只是特别喜欢吃水果。(我也很疑惑,为什么糖尿病会找上我)
今年5月确诊,空腹4.05,糖化5.4。糖耐餐二15。
和胖糖一比,我没有可挖的潜力,我没有可瘦的空间,运动也一直都有。
我该怎么办啊
  • TA的每日心情
    开心
    2019-5-31 06:06
  • 签到天数: 6 天

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    [LV.2]家园少年

    发表于 2019-6-10 13:44:51 | 显示全部楼层
    遗传,生活方式,内分泌的问题,熬夜,失眠,睡眠质量不好,压力过大,都有可能得。
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  • TA的每日心情
    开心
    2019-3-13 04:36
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    [LV.8]家园长老

    发表于 2019-6-10 13:42:54 | 显示全部楼层
    希望有人能解开糖尿病这个谜团。
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    该用户从未签到

    发表于 2019-6-10 13:45:33 来自手机 | 显示全部楼层
    基因不可逆,除非重新回炉把基因重新编,我对象什么随便吃,任何时候血糖没见过6。
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  • TA的每日心情
    开心
    2019-6-8 06:45
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    [LV.2]家园少年

    发表于 2019-6-10 13:58:22 | 显示全部楼层
    你没复查ogtt么,我第一次ogtt空腹5.2,餐二14.2,糖化5.4,第二次空腹3.75,餐二6.65
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  • TA的每日心情
    开心
    昨天 23:35
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    [LV.10]灵魂人物

    发表于 2019-6-10 14:00:25 | 显示全部楼层
    看看精神方面,比如睡眠,肠胃消化吸收,精神压力等方面,这些也可能有改善空间
    来自苹果客户端
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    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2019-6-10 14:10:19 | 显示全部楼层
    喵喵小猫 发表于 2019-6-10 13:58
    你没复查ogtt么,我第一次ogtt空&#33 ...

    你是过多久复查的?你在复查前是不是饮食运动干预了。我才确诊1个月,还没到复查时间。不过昨天吃馄饨餐二10.5。
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  • TA的每日心情
    开心
    昨天 09:12
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    [LV.8]家园长老

    发表于 2019-6-10 14:15:52 | 显示全部楼层
    瘦糖肯定比胖糖幸福,并发症概率低很多
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  • TA的每日心情
    开心
    2019-6-8 06:45
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    [LV.2]家园少年

    发表于 2019-6-10 14:18:24 | 显示全部楼层
    甜蜜裸奔人生 发表于 2019-6-10 14:10
    你是过多久复查的?你在复&# ...

    过了一个周就复查了,我前几天吃粽子餐二还10.3呢
    来自苹果客户端
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  • TA的每日心情
    开心
    2019-6-8 06:45
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    [LV.2]家园少年

    发表于 2019-6-10 14:19:10 | 显示全部楼层
    甜蜜裸奔人生 发表于 2019-6-10 14:10
    你是过多久复查的?你在复&# ...

    觉得你空腹这么低应该不能糖了
    来自苹果客户端
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